今日の昼ごはん

今日は、CoCo壱でお昼です。
野菜三昧カレーに、トッピングでクリームコロッケ。
何時もトッピングは、これって決めてます。
お腹一杯です🍴🈵😍。

今日は、タイヤ買いに来て、ついでにタイヤつけてもらうのに待ち時間があったから、近くのCoCo壱で食事しました。

かなり順調

さっき、ウエスト、体重計ったんやけど。
ウエスト  71.5㎝
体重          51.4㎏
でした。
やっぱり、体を使う仕事するのと、あとは食生活の変化ですね。

前の会社で働いてたときのウエストの最細は66㎝でした。まあ、そこまで細くなくてええんやけど、今くらいでええくらいやな。
体重も同様に。
だけど、今の食生活やったら、ウエスト、体重共にもっと落ちるやろな。
あとは、お腹回りの脂肪、だいぶん落ちてきたけど、腹筋して筋肉つけやなな。
そのために、バランスボール買ったし。
また、ちょっとずつ筋トレやっていきたいな。

季節外れの・・・

風がかなり強いです。何か季節外れの台風みたい。そのくらい、風が強いです。
まあ、朝方のほうがもっと強かったんやけど。
今日は、一応買い出しには行くつもりです。
あと、予定してたものは明日にでもしようかな。かなり、面倒やけど、しゃあないな。

最高で・・・

前のときはあまり意識してなかったのか、ただ単に忘れただけなのかは分かりませんが(笑)、こっちに来て意識していたら。
何のことでしょう？


連続しての睡眠時間です。
連続して、最大4時間で目が開いてます。
もちろん、ここからまた寝たりして、トータルで6時間とか、そんな感じにはなるんですが。
酷いときは、3回は目が開いてたりします。
そんなときは、もちろん、4時間も連続しては寝れてなくて。
こうゆうときは、2～3時間くらいしか、連続して寝れてなかったりします。
そんなときは、変に昼前とかに眠気が襲ってきたりします。

嫌ですねぇ。
20代の頃みたいに、連続して7時間とか寝たいわ(笑)。

だいぶん降ってきたね

滋賀県甲賀市は、それなりに降ってますよ。明日全部、用を済ませるのは厳しいかも。
風もそれなりに吹いてるし。
明日になってから、考えよ😅。

ポツポツと・・・

明日は全国的に雨☔らしいですが。
今日も定時で、夕方5時半くらいに会社出たら、ポツポツしてました。
これから、どんどん降ってきそうな予感がします。

変則的

今週は4勤と早く、明日明後日と休みです。
明日は雨みたいやけど、そろそろタイヤ買わんとヤバイし、するから。
色々、用を済ませますよ。
しかし、休み明けたら次は6勤😅。
ハードな予感・・・💦。

昔、言ってたよね

今日の日、昔ポッキー＆プリッツの日って言ってたのを、ふと思い出しました。
だからって、買ったりはしないですよ。

今日以外に、他に何か勝手に呼んでた日ってあったっけ？

昼休み

何時も日勤の昼休みは軽く寝ます。
車で休憩してるから、寝れるし。
大体時間にしたら、5～10分くらい。
これが、ちょうどいい。
昼ごはん後に眠気がこないためにも(笑)。

高確率で・・・

結構昔からやけど、夜中1時に睡眠時間あまり関係なく、高い確率で目が開きます。
今もそうです。
ついさっき、目が開きまして、今こうしてアップしてるんやけど。
目が開いてすぐに、休みに何買おっかなって、考えてもうた(笑)。
いやね、頭の中にチャイナマーブルとかが浮かんで、久し振りに買いたいなってなった。
また、買ったらアップします。