前のときはあまり意識してなかったのか、ただ単に忘れただけなのかは分かりませんが(笑)、こっちに来て意識していたら。
何のことでしょう？
連続しての睡眠時間です。
連続して、最大4時間で目が開いてます。
もちろん、ここからまた寝たりして、トータルで6時間とか、そんな感じにはなるんですが。
酷いときは、3回は目が開いてたりします。
そんなときは、もちろん、4時間も連続しては寝れてなくて。
こうゆうときは、2～3時間くらいしか、連続して寝れてなかったりします。
そんなときは、変に昼前とかに眠気が襲ってきたりします。
嫌ですねぇ。
20代の頃みたいに、連続して7時間とか寝たいわ(笑)。