今日は足ママ
さんに私の足計測をしていただきました
こちらは昔ながらの計測器。
足の型を取るのです。
これは、フットプリンター。
これは両足で上に乗って足裏の写真を撮る機会です。
でも少しの間じっとしていないといけないので、すぐに動いてしまう小さな子どもさんは難しいそうです。
そして、私の足裏は…えらいことになってました
結構自信あったのにな～
タコがあるのはわかっていたのですが、それは体重がそこにかかっている証拠。つまり、歪んでいるんですね外側に体重がかかっている。クセってこわいです
さらに！私「浮き指」でした…
子ども達のことゆってる場合じゃなかった
ど～しよ～ 土踏まずはまあまあありましたが…。
足ママさんに聞くと、テーピングやインソールを使用するだけでもずいぶん改善されるそうです！
よかった～
早速テーピングをしていただくと、全然違う！ちょっとのことなのに！すごい！
これから自分の足裏のこともちゃんと把握してインソール使用します！
足の長さや足回りも計測していただきました。
そういえばこんなにきちんと自分の足の長さとか測ったことないかも。
私は２２．５cmだと思い込んで靴を選んでました。
測ってみると…２２．５～２２．６cm。
合ってた～！
でも中には履いている靴と全然大きさの違う方もいらっしゃるそうですよ
みなさん自分の足の長さや足回り、ちゃんと知ってますか？
どんなタイプの靴を選べばいいのか、知ってますか？
一度足計測してみる価値ありますよ。
私もこれから足指鍛えます
足ママさん、ありがとうございました
来月「森のようちえん ウィズ・ナチュラ」 にも足ママさん来ていただいて足の計測や靴の選び方などについてお話していただきます。
お楽しみに。
