こんばんは！
キレイのきっかけ
declic de beaute HITOMIです。
一昨日の続きです。
冷たいものをガンガンに
取った胃は冷えて、
その上に脂肪がつき
ぽっこりお腹
になるところまで
書きました。
もちろん胃だけでなく、
腎臓・肝臓も冷えますから、
内臓脂肪がつきやすきなります。
おしっこって、
体温と同じ温度で
出てきます
よね？
そこまで温めるために
血液が内臓に集まり、
フル回転させなければいけないので
末端に血液が行かなくなります。
消化活動ばかりにエネルギー、
酵素をを使いますから
脂肪や老廃物の代謝は
二の次になります。
これが
夏バテの原因です。
1日中クーラーの中にいる人は、
特に夜は暖かいものを
食べましょう
(野菜スープや
お味噌汁がベストです。
その後に冷たいものは
食べない様に。）
アイスも食べ過ぎは厳禁です
(なるべく15:00くらいまでに食べましょう）
乳脂肪もかなり高く、
添加物もかなり入っていますので。
もしそれでも冷たいものが
食べたい飲みたい、
食事もいっぱい食べたいと
いうのであれば、
運動して自律神経の働きを
活発にして下さい。
お風呂に浸かって、
クーラーの冷えをリセットして
下さいね。
そんなのできない！！
という方は・・・・
10～14日に1回、
40分くらい
(お腹に20分＋背中に20分
両面から挟むとより効果的。
背中を温めると自律神経の働きが
良くなります。)
ラジオ波を当てに来て下さい。
身体の中から温めて
血行・発汗を促進します。
脂肪を柔らかくし、
筋肉をゆるめるので
リンパの流れがUPします。
老廃物の排出を促進します。
クーラーと冷たいもので
冷えっ冷えの身体をリセットしましょう。
オプションメニューなので、
基本メニューとの組み合わせで
お使い頂くのですが、
30分以上であれば
単独でもご予約、
又40分以上のご予約で、
・初回来店20％OFF
・継続来店割引15％OFF
(前回来店から1カ月以内の
来店で毎回)も適応になります。
10分 3,240
20分 6,480
30分 8,640
40分 10,800
50分 12,960
60分 14,040
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お気軽にLINEからどうぞ。
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