今回こそは痩せるんだお! -12ページ目

8月13日の体重

だいぶ遅れましたが

 体重 :63.6kg
体脂肪率:34.0 %

ふえたー
計ったのは朝ご飯前(13時だけど)です

カロリーは大ざっぱです

焼きそば(350kcal)
サラダうどん(450kcal)
シュークリーム(200kcal)
おはぎ(300kcal)
ご飯(150kcal)
合計1450kcal

8月12日の体重

 体重 :63.4kg
体脂肪率:34.3 %

わーわー体脂肪率1.1も増えてる
/(^o^)\