ブログネタ：ブログを始めたきっかけは?
4/23 世界が仰天の巨漢スペシャルを見て。
一般の巨漢な人が半年・1年で30㎏・50㎏減！！！
自分も出来るんちゃう？？
ってなぜか思った。
ただダイエットするだけやと絶対続かんのわかってたから『ブログ書こう！』と思ったのよね。
それから一日も更新怠る事もなく続いてる。
最初は自分の記録として書こうと思ってただけやったんでコメントは頂かない設定にしてた。
でも掲示板の方に、その日の内容に対してコメント下さる方がいて。
ブログ読んでくれて、コメ書くのに掲示板行ってって邪魔臭いだろうなぁ。。。と思ってコメ受ける事にｗｗ
それからブログにコメが付くと嬉しくて、最初から可にしとけば良かった、と思ったよｗ
はっちさん、ありがとねｳﾋｬﾋｬ(≧ω≦)ﾉﾉﾉ
名前出してよかったかな？ｗ
ダイエットしていくのに、最初は自分にどういったのが合うのか全くわからず。
カロリー計算がいいとは聞いてたけどやり方もなんもわからん。
そこで検索してみたら色んなカロリー計算のサイトがあるじゃないか。
なんで今まで気づかなかったのか・・・・・。
食べたものをデジカメで撮って記録して、一見邪魔臭いけどうちは苦にならない。
でもたぶん、ブログを始める前にヤフーのダイエットダイアリーがある事に気づいてたら、ブログやってなかったかもしれない。
グラフもあるし摂り過ぎてる食べ物、逆に足らない食べ物もわかるし、体重・体脂肪の変化もわかりやすい。
生理周期、お通じの有無もわかりやすいし素晴らしいと思うっ！
でも、これからもブログ・ダイエットダイアリー共に毎日更新しますけどね♪
何回も言ってるけど、うちは絶対諦めない。
これを最後のダイエットにする。
太ってて良いことがあった？
可愛い服着たくてもサイズがない。
サイズがあってもこんな体系じゃ似合わない。
そりゃ、痩せてるからいいってもんでもないと思う。
内面汚かったら同じやし。
ダイエット始めてちょっとづつ変化してって、色んなことに対して前向きになれてきた。
前は正直、自分の事なんかどうでもいいって思ってたし。
だからお洒落もしない。
このままでも健康やから問題ない。
自分は一生このままや。
別に誰にも迷惑かけへんし。
人生1度しかないのに勿体な～～～～～～い(≧∇≦)ﾖﾈ。
まだまだデブっちょやけど服買いに行っても着れるサイズ増えてきた♪
まえは大きめのブカッとした服ばっか買ってたけど、そんなのはもう買わない♪
来年の今頃はヘソ出しか～～～～～～～？！(≧∇≦)
冷えるゎ（；´Д｀）
＜体重＞ 71.8㎏
＜体脂肪＞ 33.9％
×
●運動●
腰回し 朝・昼・晩 左右30回づつ
●食事●
総カロリー・・・・・1043kcal
朝（10:00）
昼（12:30）
晩（5:30）
