爪の話です。
うち爪を伸ばすのがあんまり好きではありません。
学生の頃は魔女みたいに伸ばして真っ赤や紫のネイル塗って学校行ってましたけど。
小学1年生の頃から家でピアノを習ってて高校に入る前までやってたんですけど、爪を伸ばせられなかったんでその反動でしょうか？ｗ
好きでは無くなったのは介護職に就いてから。
そこでも危ないので爪は伸ばせられない。
入所者の爪も短く切ってあげる。
ちょっとでも白い部分が見えたら『不潔』に思えて仕方がなくなったんです・・・。
特に男の人でちょーーーっとでも伸びてると、たとえイケメンでも金持ちでも幻滅します。
まれに仕事で仕方なくちょっと伸ばしてるって人もいるみたいやけど。
そういう人なんかは仕方ないとして・・・。
プーペガールやってるんですけど、みんなのネイルアートがすごく綺麗で･:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
それを見てちょっと伸ばしてみようと思った訳であります。
ま、伸ばしてもうちにはネイルアートなんてできやしないんだけどｗｗ
爪伸ばすと指が長く見えるんだよね～～(*´ω｀*)
結構伸びたんで髪洗いにくいしもぅ切っちゃえ！
切るなら中途半端に残したくないんです。
白いの見えなくなるまで切っちゃうんです。
そしたら・・・・・。
ズングリムックリになりました(´Д｀)
キーボード打ちやすいです（´・ω・｀）・・・・・。
またちょっと伸ばそうかな・・・・・・。
＜体重＞ 72㎏
＜体脂肪＞ 34％
○
●運動●
腰回し 朝・昼・晩 左右30回づつ
ウォーキング30分・・・・・3226歩
●食事●
総カロリー・・・・・1230kcal
am6:00・・・・・飲むヨーグルト（70kca）
朝（8:30）
昼（11:30）
14:00 飲むヨーグルト・・・・・70kcal
晩（5:30）
今日から5日間、ショクブンのお試しセットをママが注文してくれたんで、晩御飯は考えんでいいから楽チンです♪
レシピにカロリーも書いてあるので計算もしやすいヾ(´∀｀)ノ