頭部の震えが止まらず

昨日で入院１週間でしたが、今週に入って、セルシンを飲んでも頭部の震えが止まりません。

頓服でセルシンが出ているのですが、安易に飲むと元の木阿弥なので、我慢しています。

昼過ぎ、妻が面会に来てくれて、腹式呼吸を一緒にやってくれました。呼吸法をやっている最中は震えや緊張が治まっていました。

その後、看護師のＨさんが認知行動療法の２回目をやってくれました。３つのコラムはよくできているとのことで、次回までに５つのコラムを書くことが宿題になりました。

今回の入院では、７つのコラムを完璧に埋められるようになること、スキーマの確定と名前付け、それらに対する適応的思考を見つけること、で終わりだそうです。

あとは７つのコラムを自宅でも書き続け、実際の場面で適応的(楽観的)思考を自在に使いこなせる訓練をすることになるそうです。

午後３時過ぎ、震えと緊張がピークに達したので、我慢できず、頓服のセルシンを飲んだら眠くなって、爆睡してしまいました。

また夜寝れなくなって、追加眠剤をたくさん飲んで明日の日中眠くなって．．．悪循環です(´；ω；｀)

統合失調症の患者さん

昨日あたりから、統合失調症の患者さんで明らかに僕を避けている人がいます。

その人は作り話や突飛な話が多く、被害妄想もあるのですが、なぜ僕を避けるのかがわかりません。それだけでストレスです。

その後、別の統合失調症の男性患者さんが病棟に入ってきてタバコ部屋で二人になったとき、「あの、海上自衛隊の方ですか？正直に言ってください。警察を呼んでください。○先！×山！殺してやる！！」といきなり話かけられて、ビビりました。

３人目は同じ大部屋の統合失調症の患者さん。看護師さんに「どう、調子は？」と聞かれ、「なんかピッピッって聞こえるんですけど」「．．え？何も聞こえないよ。幻聴？」「．．え．．聞こえるんですけど．．」ってやりとりしてるからよく耳を澄ましてみたら、僕を挟んだ反対側のベッドの患者さんが携帯をいじっている電子音がしたので、「いや、幻聴じゃなくて聞こえますよ、携帯の操作音ですよ」と看護師さんに教えてあげたら大笑いされました。

夕方、看護師のＨさんが認知行動療法の初回をやってくれました。宿題として思考記録表の３つのコラムを埋めることになりました。

病棟で認知行動療法を

昨夜は病棟で泣き喚いていた女性患者とタバコ部屋で二人きりになったので話を聞いてあげていたら、うつ病と境界性人格障害で入院しているとのこと。僕も同じだよと共感的に３０分ほど傾聴してあげたらかなり表情が明るくなり何かが吹っ切れたように見えました。

すると今日午前中になって、数日前に彼女の被害妄想の標的にされて怒鳴り込まれた躁鬱病の男性が、「彼女と和解したよ」と嬉しそうに報告してくれました。どうやら誤解が解けたようです。

一方僕の方は、今日は昨夜妻に言われた一言でガクンと落ちてしまっていました。

昼過ぎに担当看護師のＳさんが作業療法のコーラスを勧めてくれたので参加しました。みかんの花の歌を歌っているとき、なぜか涙がポロポロ出てきました。

カタルシスできたせいか、だいぶ気分を持ちなおしました。

夕方、病棟看護師のＨさんがベッドまで来てくれて、明日から超短期集中でＢＰＤの認知行動療法をやってくださることになりました。

いまから高いモチベーションで楽しみにしています。