術後10日目
この日の朝
抜糸というのでしょうか？
足の傷を留めているホッチキスみたいなものを取りました。
こんな金属みたいなの抜くの痛いんじゃない？
と 内心恐怖でしたが
チクチクッと言う感じで
注射よりも痛くなかったです
でも消毒はチョット沁みたかな…
リハビリは午前中に
理学療法士さんと80m程 杖ついて歩きました
前夜 足が熱持って痛かったですが
もう 杖ついてかなり歩けるようになったので
御手洗いにも車椅子は止めて
杖で行く事になりました
フロア内は杖で自由に歩いて良くなり
（といっても痛くて余り歩けないので、3m離れた御手洗いが精一杯💦）
フロア以外（下の売店など）へは、
車椅子でなら自由に行ってよいという事になりました
術後6日目から急に便秘になっており、
胃痛で食事も野菜は三分の二食べるのが精一杯状態でしたので
早速 車椅子で売店へ行ってヨーグルトを買ってきました
午後は作業療法士さんと
お風呂を想定して
お風呂のヘリに掴まって跨ぐ練習とか
階段の昇りを想定して
先ずは10cmの段の昇り降り
10cmずつ登って20cmの段を降りる
などの練習をしました
「『行きは良い良い、帰りは悪い』です」と教わりました
登る時は良い方の足から昇り、
降りる時は悪い方の足から降りるのだそうです。
この日の夕食は胃痛もあまり無くなり、全部食べられました
ただ昼食でヨーグルトを食べても
便秘は解消しなかったので
夜、寝る前に漢方薬の下剤を飲みました