休日ですら不安

何とか気を紛らわそうとするけど、ふとした事で、仕事の事が頭をよぎり不安になる。

辛い。

苦しい。

仕事をやり遂げようなんて気持ちより、やり過ごそう、生き延びようという思いしかない。

不安の原因に対処する術も見当たらず。

生きる意味が分からなくなってくる。

日曜日の朝

ついに日曜日の朝から強い不安を感じるようになった。

死にたい。

心労

心労が絶えない。

つらい。

今日は仕事が無事終わったら一息つきたい。

苦しい

息が辛い。

不安で苦しい。

鬱々

不安感。

漠然とした不安感。

どんな事が起こるかわからないような状況に常に晒されているストレス。

コントロール出来ないモノが多過ぎるストレス。

不安感が強まるせいで、コントロール出来る自信を益々失ってしまう。