飯田 里江子です。
人間生きていると色々ありますが、
今年は根底からひっくり返るような年でしたヽ(;´ω｀)ノ
役に立つ人間でなければ意味がないと思いこみ
常に自分の気持ちを抑え込んで生きてきたので、
何年か前から限界はきていたのでしょうが、
とうとう大爆発してしました。
今から思うと、周りは迷惑ですよね～(笑)
誰もそんなに我慢してって言ってません。
新年そうそう、燃え尽き症候群になってしまった私は、
縁あって春分の日に、京都の下賀茂神社近くにお住いの方
を訪ねました。
お会いした方から、
“あなたはいるだけで、家族を幸せにできていますよ。
何もしなくてもいいの。私がいるからあなたたち幸せねって
そう思って暮せばうまく行きます。”と言われて、衝撃を受けました
実家にいる時から家族のために、尽くすことがいいと思ってきました。
結婚して子供ができてからもそうしてきました。
だけど、どんどんうまく行かなくなって・・・
私はこんなに我慢して、家族のために頑張っているのに
どうして認めてくれないの・・・、感謝されない・・・
苦しくて、夜も眠れない・・・
じゃあ、やり方を変えてみよう。と思いました。
言われたように、“いるだけで家族を幸せにできているのか”
検証してみようと思いました。
まず、自分のしたいことを我慢しないように
お小遣いを倍にしました。（これはオットも）
会いたい人に会いに行き、勉強したいと思えば
家事を60％ぐらいで終了して時間をつくり、
オットに応援を頼むようになりました。
そのかわり、今日はこんなことが楽しかったと
家族に話すようにしました。
最初はなかなかできなかったのですが、
最近はすこし慣れてきたと思います。
昨日、面白い占いを教えてもらいました。
それによると、
自分にルールをつくりすぎないこと
時に肩の力を抜くこと
人に頼ることで、より星の巡りがよくなります
なんでも自分でできると思っていた傲慢な私は今年で
さよならして、周りを大切にしたいです。
素直に助けを求めれば、必ずみんな助けてくれます。
短所として（占いつづき）
混乱しやすい
道を見失うことがある
気持ちが休まらない
結果が見えない
臆病
我慢してしまう
自分の意見を言うのが苦手
感情に波がある
トラブルに弱い
はい。全部当たってます
メンタルを鍛えるのが今後の課題です～（＾∇＾）