こんにちは、
札幌円山「クレール」の須田です！
髙木社長のブログを見て
今月は金運に良い日が沢山あると知り、
『お財布を新しくしようかなぁ〜』
と考えております✨
半年ほど前から始めた
グルテンフリー生活。
フェイスラインや、まぶた、ひじなど
あちこちがかゆいなぁ〜と思い
調べてみると、どうやら
グルテン過敏症のようで。。。
大好きなパン、麺、お菓子、
全てのグルテンの摂取をやめると
たちまちかゆみが治り、
お肌も腸も調子が良いので
しばらくグルテンフリーを続けています。
お醤油など調味料も、
全て小麦不使用のものに✨
始めてすぐに
体重が自然と6kg落ちたんです！
これにはびっくり！
腸の張った感じがなくなり
お腹がとても軽いです✨
グルテンは、合わないものだと
腸にへばりつくとも
聞いたことがあるので
きっと私の腸にもついていたのかな。。
体質によるので、
いくら食べても大丈夫な方もいます✨
ご安心ください
グルテンを控えると
食べられるお菓子が本当に減ってしまい
家でお菓子作りをするようになりました
最近作ったのはバニラアイス！
牛乳、生クリーム、卵、お砂糖を
混ぜて〜混ぜて〜
冷凍庫に入れて
30分おきに混ぜるだけで
高級な味のアイスが出来上がります🍨
これは、私の母に教わったレシピです。
とっても簡単✨
他にも米粉を使ったお菓子を
研究しているので
また美味しくできたらご紹介します
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