恋も夢も思い通りに！強制的に思い込みを変え愛され女子になる！

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周りのハッピーを喜べない思考について①

周りのハッピーを喜べない思考について②

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決めたつもりはやめる！

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おはようございます♡

あなたは　決めたつもりになってませんか？

決めるという言葉をよく聞きますよね？

決めると動く！なんてよく言われています

〇〇と決めた！のに…

上手くいかないと感じているなら

あなたは　本当は決めてないのかもしれません…

今日は決める！ことについての記事です

この写真　とっても神秘的ですよね

InstagramのNASAの写真をお借りしました

疲れた時　ボーッとNASAのインスタを見るのが

私は大好きです

エネルギーまで伝わってきて

やっぱり宇宙ってすごーっ！い
と改めて感じます

このエネルギーにかかったら

なんでも叶うよね～と

思えてきませんか？

宇宙のエネルギーに
自分の信じることを託す！
なんだかわくわくしてきます。

そのためには

自分で信じることを決めることが大切ですね！

全ての基準は自分でつくる

宇宙は
自分が決めていいって言っているのに・・・
決められてない人が多いですよね？

私もずっとそうでした

決めたつもりになってるだけで…

どこかで信じてなかったり…

ダメかも…とダメになる方を決めていたり…

ダメかもと思うこと＝ダメになる方を決めている

ということですよ

ダメになりたい！と宇宙にオーダーし直している

状態です

ようするに…

本当は決めてなかったということですね！

そして…

自分が決めていない　本当の理由も

見つけてあげることも必要です

心から決めたくない理由が

あなたの中にあるのかもしれません

それが叶ったら困ると深層で思っている場合です

なぜ叶ったら困るのでしょう？

それが叶ったら失うものがあるからです。

（失うと信じているから…と言う方が正しいかも）

それを失うなら　今の方がいいと思っているから

決められない

決めた！といいながら　本当は決めていないのです。

全てを失っても　それが欲しいのか？

それになりたいのか？

決める前に

一度自分に聞いてみるといいかもしれませんね！

迷ってしまうなら

それは本当に願っていることでは

ない可能性が大きいです。

素直にYESと言えないものに

宇宙は答えてはくれません

だってあなたが本当に望んでいるものではないから…

こんなふうに書くと

すごく　決めることって重くて

大変なこと！と感じてしまうかもしれませんね

でも　本当はもっと軽くて

わくわくするものです！

それが叶うならとってもハッピーだから

他のものはあってもなくても

どっちでもいいやー！

こんなふうに軽く思えてくると

全てを手に入れられるようになってしまいます

当たり前ですよね？

エネルギーが軽いので

全てが動いてしまうのです。

エネルギーの法則は至ってシンプルです

私は

そのことに気づいてからは

本気で…

決めたいのか？

決めたくないのか？

しっかり自分と向き合う時間を

作るようにしてきました

自分に問いかけて
決める！という結論になったことは・・・

現実がどのような状況でも
惑わされない自分でいることを、
選びました。

するとね！
面白いことが起きてきます。

決めたことに対して

宇宙がつじつまを合わせてくれるようになる

…そんな感じです。

自分が◯◯って決めたなら
誰がなんと言おうと◯◯でいい

決めた通りに現実は動きはじめるから

自分の心を基準にすると・・・

環境がどうだとか？
常識がどうだとか？
相手がどう思っているか？

・・・なんて　気にならなくなります。

私が◯◯って思ってるからそれでOK
以上　おしまい！・・・こんな感じ♡

相手が今
△△と思っていても・・

環境が××でも
私が◯◯って思ってるんだから

相手もそのうち◯◯って思うようになる

環境も◯◯になっていくから大丈夫～

相手を◯◯にしようと執着しなくても・・

私が◯◯って決めたから
◯◯になることは決っているしね！

だってそれが宇宙の絶対的法則だから…

シンプルイズザベスト～です

◯とか△とか×とか…
なんだかわかりずらいけど…

この部分はみんな違うので
自分の言葉を入れてみてね

恋愛子育てお金夢仕事すべて一緒です

相手や環境の部分は…

彼子供親友達上司会社社会常識世の中世界など
なんでも入りますね♡

自分が本気で決めたこと
に対しては…

揺るぎないブレない自分を

作っていきたいですね！

あの宇宙のすごいエネルギー

に
託せば安心です

今日もお水🥛ワークからスタートしましょう

お水ワークの説はこちらから

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本当に望むことを宇宙にオーダーする私になーれ！

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「〇〇かもしれない」という不安　不安モンスター撃退法

→はじめてましての方へ

→Etsuのセッションについて

おはようございます(*^_^*)

スカイプセッションをしていて
乙女たちがよく
よく使う言葉があります。

◯◯かもしれない…という言葉

今日はこの
◯◯かもしれない…どうしよう

…という
不安モンスター

についてです

・彼に嫌われたかもしれない

・彼は会いたくないのかもしれない

・彼は私と距離を置きたいのかもしれない

・彼に彼女ができたかもしれない

・彼と復縁できないかもしれない

・彼は離婚してくれないかもしれない

・私には彼氏はできないかもしれない

・私は一生結婚できないかもしれない

…こんなふうに

◯◯かもしれない

…どうしようという不安で

心がいっぱいになってしまう
ことはありませんか？

一瞬よぎった不安は

心に襲いかかり

振り払おうと思えば思うほど

どんどん大きくなってしまう

まるで　モンスターのように！

私はこの　心の中の状態を

不安モンスター

と名付けました

こんなイメージ　イメージはお借りしました

不安モンスターがやってくると

あなたは不安の渦の中にズッポリ…

もう周りが見えなくなってしまいます！

こうなると
最初によぎった不安は・・・

現実と同じくらいの

エネルギーで

心を突き刺してきます。

まだ

起きてないのに…

まだ

現実じゃないのに…

そして…

こんなふうになったのは
わたしがいけなかったんだ
…と自分を責めて

ますます自分が嫌いになっていく

まだ

決まってないのに…

まだ

現実じゃないのに…

私も以前はずっと
この【◯◯かもしれない思考】

を大切に大切に握りしめてました。

現実は全部自分で創っていけます

嬉しいことも哀しいことも…

強く信じていることが

形になるだけのこと

現実になって欲しいことだけ
信じていれば
そうなっていくのに…

本当はすごーくすごーく
簡単なことなのに…

宇宙は平等だし
イジワルやズルいことなんて
しないのに…

でもどうして私達は
望まない現実ばかり創っちゃうんだろう？

•乗り越えるのが好きなのかな？

•幸せは苦しみの果てにあるって信じているからかな？

•悲劇のヒロインが好きなのかな？

↑ ↑
コレ全部以前の私の思考たちね♡

こういう繰り返し

もうやめたい…

もううんざり…

不安モンスターとさよならしたい

そう思ったら…

◯◯かもしれない

…を

◯◯じゃないかもしれない

…に変えていこーよ！

◯◯かもしれない
…とよぎった瞬間

◯◯じゃないかもしれない

…と思うようにしてみない？

勝手に

決めないでよ

と自分に言い返してあげてください

そのあとは…こんなふうに聞いてあげて！

どんな現実がいいの？

言ってみて！

フォーカスをズラしてあげます

そして…

私はどっちを現実にしたいの？

と自分に選択権を与えてみる！！

これから創りたい

現実はどっち？

選べるぞ！

さあ！どっちにする？

無理に思い込むのではなく
選択できることを

自分に教えてあげる！！のです

ルールは一つ♡

選んだほうを

信じきること！

最後まで信じ切れるほうを
選ぶだけです

選べる世界ってほんと素敵♡

選べるって最高♡

今もし不安なことがあるなら
あなたはどっちを選びますか？

決めてみてくださいね！

決めたら　不安モンスターは

消えていきますよ

大丈夫♡安心してね！

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頑張る！の定義ってなに？

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おはようございます

頑張る！！

この言葉を聞いてあなたはどんな

イメージが湧いてきますか？

ちょっとイメージしてみて！

人によって全く違うイメージだと

思います

例えば…

頑張ってね！と言われると…

背中を押されたように感じて

勇気づけられる人と

その反対に

プレッシャーを感じてしまう人

…がいるのではないでしょうか？

イメージによって

言葉のエネルギーも違ってきますよね？

私たちは　自分の世界を

意図的にクリエイトしていくために

時には　頑張らないといけないときも

あります

今までのネガティヴな思考のパターン

つまり　あなたにとって

メリットのない思考パターン

を書き換えていくためには…

この

頑張る！という言葉の定義が

とても大切になってくるのです

頑張る　＝プレッシャー

　　　　＝辛い　苦しい

　　　　＝カッコ悪い

　　　　＝必死に努力しなくてはいけない

↑

このような　定義だと

頑張ることってすごくハードルが高いですよね？

大変なイメージなので

大変なことを乗り越えた先に

願いが叶う！

…と潜在意識に届いてしまいます

自ら困難を作って

乗り越えてなくてはならない

という現実を生み出します

困難を創ってゼロに戻す思考ですね？

この思考があると

願いが叶うまで　とても時間がかかって

しまう…

そんなの嫌ですよね？

では　頑張るの定義をもっと

軽くて　楽しいものに変えてみましょう

頑張る＝わくわくする

　　　＝エネルギーが湧いてくる

　　　＝楽しい

　　　＝キラキラ輝いている

　　　＝自分の世界が広がる

どうですか？

なんかとても　楽しそうで

自分の笑顔が見えてきませんか？

エネルギーもすごく軽くて♡

スルスル〜と願いが叶っていく⭐︎

そんな世界が広がって行きそうですよね？

もっと頑張りたい〜

もっと楽しみたい〜

…となったら　現実は一気に加速し始めます

ぜひ　あなたの頑張る！の定義を

変えてみてくださいね！

そして　ここで一つ大切なことを

お伝えしたいなと思います！

それは…

頑張るのは　あなたのためです

誰かのためではなく

あなた自身のためね！

もちろん…

彼のため　子供のため　両親のため　友達のため…など　

あなた以外の人のために　頑張ることも大切です

でも　その頑張りが　

自分の笑顔になっているか？

…を　ちゃんとみてあげてね！

その人のための頑張り＝わたしの幸せ♡

…となっていればOKです

だってあなたが幸せになれるんだもん

楽しくてわくわくするものね？

でも　

相手をコントロールするための頑張りだったり

嫌われないための頑張りだったりしたら

NGです

最初は上手くいっても

そのうち　心も身体も疲れちゃいます。

疲れるということは…

頑張るの定義も変わってきてしまうことに

なりますよね？

頑張っている時に

疲れてしまったり　モヤモヤした感情が

湧いてきたら

一旦ストップです

間違えなく

頑張るの定義が　違ってきてしまっている時です

身体を休める　思考を見直す！

この2つをやってみてくださいね！

あなたの笑顔をたくさん見るために

頑張ってあげることが大切です

世界を広げる頑張り！！

一緒に楽しんでしていきましょう！

今日もお水ワークからスタートしました

お水ワークの説明はこちらから

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私のために頑張るわたし♡になーれ！

わたしのための頑張りを楽しみまーす！

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彼を信じる？信じない？どっち？

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こんばんは…

夜は恋愛のお話を♡

あなたは大好きな人のことを

信じてますか？

ちゃんと心から信頼できていますか？

恋愛で
「彼のことを心から信じられないんです」
「どうしたらいいてすか？」
とよくご質問をいただきます。

あなたはどうしたい？…と尋ねると
「信じたいです」
「でも信じられないんです」…とう答え

信じたい←←→→信じられない

思考のベクトルが逆ですね？

この場合多く送り出している方が

現実化します

信じたいなら信じればいいのですが…

信じられない…という思考があるときは…

信じない方がメリットがある！
…と思っている（そっちの方を信じている）
ことになります

どんなメリットだろう？

書き出してみるとあなたが本当に心の底で
信じていることが見えてくるかもしれません。

・信じて裏切られたら嫌だから
・信じて叶わなかったら嫌だから
・信じて傷つきたくないから

…などなど

信じたくない理由が見えてきます

彼＝私を裏切る人

　　私を傷つける人…と
定義していることもわかりますね？

でもその彼を創造しようとしているのも
あなたです

そして…
結局は願いは叶わない！

と強く送りだしていることにも気づけます。

信じられないなら残念だけど
その彼は諦めて
次に行ったほうがいいかもしれません。

心から信じられないなら
その彼とはうまくいかないから。

だって信じてないんだもん！

いくら頑張っても
これから先は
「やっぱり信じられないという出来事」しか
創られないでしょ？

思考が先で現実はあとです！

あなたが先に
［信頼］という思考を送り出さない限り
信頼できる彼は創造されなくなります。

本当に全ては自分次第ですね？

信じられないなら

スパッとやめて次！

もしくは…

大好きで仕方ないなら

信じ抜く！

もうどちらかに選択しましょう

「本当は信じてないのに信じたふりをして」

彼を思い通りにしようと

願っている状態を手放してみませんか？

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