実録！ほんとに書くだけで痩せるのか？？？ -5ページ目
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朝ご飯

バナナ

晩御飯

わかめとゴーヤのサラダ、うるめいわし、御吸いもの。

朝ご飯&昼ご飯

朝→たまごパン。昼→塩ラーメン、ごまトーフ、ケーキ
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