実録！ほんとに書くだけで痩せるのか？？？ -7ページ目
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朝ご飯

バナナ。朝風呂後、67．9キロ。やっと67キロ台が見えてきた！

昼ご飯

朝は食べられず。昼ご飯、サニーレタスのサラダ。68．5キロ

今日の朝ごはん＆昼ごはん

朝は、豆乳。昼はチキン南蛮弁当。朝風呂時69.3キロ。
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