おはようございます。

朝、お風呂時裸で70.2キロ。

ちょっともどってて安心した

でも、今日のランチも約束が・・・

焼肉

晩御飯に焼肉を食べる。キムチ盛り合わせに始まり、塩タン、ロース、ハラミ、バラなどの肉と、冷麺、石焼きビビンバ、タマゴスープなどなど。その後お茶して帰宅。風呂後71．1キロ。しっかり1キロ増！でも楽しくおいしく食べれたので、オッケー♪

おやつ

はるさめスープ