お昼ご飯&晩御飯

昼→韓国冷麺。晩御飯→モツ鍋、パイナップル。

昨日のお昼ご飯&晩御飯

お昼→とんこつラーメン。晩御飯→鮭のハラス、キムチトーフ、野菜スープ。昨日はジョギングシューズを買いに近所のスポーツ用品店を走りまわる。しかし、なかった〓今日の朝は何も食べれず豆乳のみ。朝風呂時体重、69．6キロ。

朝ご飯

キウイ。朝風呂時体重69．6。今日シューズを買ってジョギングを始める予定！