実録!ほんとに書くだけで痩せるのか??? -11ページ目

お昼&おやつ

ホットケーキ2枚。食べすぎた!

今日

朝は食べられず。昼ご飯→プリンパン、こんにゃくそうめんのにゅうめん、キャベツサラダ。晩御飯→あんパン半分、キャベツサラダ、こんにゃくのペペロンチーノオニオンスープ。

晩御飯

ピザ、ペペロンチーノ、サラダ…食べ過ぎ???明日からまた頑張る!