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ねる子は育つ 、、、その２
、、、すやすやすや、、、
PCを使っている横で、、、
暖かいところを見つけて、、、
ピッタリサイズ
、、、、、、
冬でもポッカポカな朝☀、、、
お昼になったら、、、
古いバスケットを折り曲げて作ったベッド、、、
床にゴロゴロ、、、
伸びすぎだけど、、、、、、ま、いいか
探し回っていたら、、、、、、肉球さわり放題
最近、特にベッドがお好き、、、
毛対策で、ベッドの足元にタオルを掛けています。
ちゃんとタオルの上で寝なさい
懸命に眠気を我慢する、、、
、、、
そこで寝ればいいのに、、、可愛過ぎる
ねる子は育つ 、、、その１
ビルエントランスの横、
植木鉢の並ぶ中にチョコンと座っていました。
とても人懐こく、ちゃんと鈴も付けていました。
可愛がっていたのに飼えなくなって捨てられたのでしょう。
１３年前の夏の早朝でした。
やっと３ヵ月に入ったばかりと診断されました。
片手で抱けるほどの小さめのでした。
テーブルの上でコテン
と転げたと思ったら、そのまま
バッグの中に入ろうとして頑張っていると思ったら、途中で
少し大きくなったのでベッドを用意してあげたら、
飛び乗ったとたんに
1歳にもなると、堂々とママの椅子を占領して
ｚ
白い手袋とソックスのお行儀のいい
こんなに可愛い子
神様からのプレゼント
だと思いました
MICHEL PETRUCCIANI Days of Wine and Roses
映画＜酒とバラの日々＞をご覧になった方は、そのストーリーがとても悲惨な結末であったのをご存じだと思います。
放映は私の高校時代だったかと思いますが、観ていません。
テーマ曲は７０年代アンディーウイリアムスにより、とてもロマンチックに歌い上げられ、私は主にそれを聴いていました。
映画のストーリーを知らず、幸せな若き頃の日々を回想している歌だと思いながら。
８２年頃、とあるジャズバーで聴いた＜🍷＆薔薇＞は、、、
え❓ 何か違う、、、ロマンチック
である筈なのに、、、
ちょっとしたショックを感じました。
いきなり不協和音
から始まり、、、所々に不安定な音、、、
美しくも悲しく、、、消え去る、、、といった、ペトルチアーニの🎹でした。
その時のコトは、育児や仕事に追われ、、、その後も、、、
（正確にいうと） ３８年間、忘れ去っていました。
最近、ある🎹ニストの配信ライヴで 『テクニカルなジャズ』のリクエストに＜ペトルチアーニ の A TRAIN ＞を聴くことに。
なるほど、ペトルチアーニともなると、A列車もカッコイイ
あれ
ペトルチアーニといったら、、、
何か想い出しそうで思い出せないモヤモヤ～モヤモヤ、、、
数週間たって、そうだ＜🍷＆薔薇＞だ
３８年前に、チョットした新鮮なショックを感じたアレ
早速、探しに行きましたね。もう一度聴きたくて。
１９年に出された、ペトルチアーニ没２０年を銘打ったCD。
当時は、そのレコードがペトルチアーニ１９歳のファーストアルバムであるのを知るよしもありませんでした。
決して長くはない自身の人生を知りながら＜🍷＆薔薇＞の悲惨なストーリーを鍵盤に落とし込む１９歳の天才🎹ニスト、、、
いたずらっぽい表情の顔を見ていると、とっても愛おしい
（あ、、、この歳になると、そんな風になってしまうんですね）
もっとも、３９年という短い命でありながら、🎹の傍ら女性にモテモテな楽しい人生でもあったとか
いや、短い人生であったからこそでしょうね。
THE MAKING OF MOTOWN
ちょっと前のことだけど、映画を観に行った。
歩いて ２分で、新風館＜アップリンク京都＞に行けるから。
観たのはこれ
７０年代、ソウルミュウジック全盛時代の火付けをしたのが＜モータウン🎵＞
二十歳代、あるセンス抜群のディスコティークがあり、そこで聴いていたのが、モータウンから輩出された面々の🎵
かなり歳バレなブログになってしまったけど、デヴューする前の スティービーワンダー や マイケルジャクソン（その頃はジャクソン５）の映像なんか、興味深いモノを観ることができた💛
ハロウィンな、にゃんこ
８０年代のポストカード。
怖わ
ハロウィンの昨日、お天気良かったので六角通にも人通りが戻ってきました。
１年前にはゾロゾロ見かけた外国人観光客は、ほぼ無し。
マスクを着けていても、コロナの雰囲気は全く感じません
木曜日にディスプレイしたばかりのミュシャのミニパネルです。
レトロな雰囲気のカボチャはクリスマスまで使いたい
コレでいいの❔ 晩御飯
晩御飯、、、ステーキ
食べたいよう でもダメ
主菜は鯛の焼いたん、、、京都大丸BF三河屋さんの焼魚は本当に旨い 塩鮭なんかチョッと頑張れば中骨までイケる
油揚げと白ネギの炒め物、、、揚げの油で炒める。砂糖・薄口醤油・酒・いの一番。油揚げはコレステロール０％。固くない『うすあげ』がいい。残れば昼のキツネうどんにする
黒いのは、葉山椒の佃煮、、、お中元で頂いたモノ
ご飯（やずやの十六雑穀米入り）、、、０,５合、、、多い
お味噌汁、、、インスタント味噌汁に納豆半パック・絹ごし豆
腐少し（写真の小さい豆腐の 1/4）・アサツキ入り。
鯛のついでに大丸で買ってきたアボカドサラダ、、、１０種類くらいの野菜にツナが入っていて、ツナは不味い。アボカドはワサビ醤油の方が旨い。二度と買わない。
味付け海苔と納豆（残りの半パック）、、、納豆は苦手なので、タレ・絹ごし豆腐少し（写真の小さい豆腐の 1/4。３パックの豆腐を ６日間で食べる。）・アサツキ・まろやかポン酢を混ぜ混ぜに。こんな風に食べる
トクホ飲料（サンスター緑でサラナ）、、、1日２缶必要らしいけど無理なので、１缶だけ。
ヨーグルトとカレドショコラ。
サプリ、、、ピクノジェノール・ビタミンC
と、、、まあ、こんな晩御飯ですが、、、自分で自分を褒めてあげたい。
朝・昼・晩を通してコレステロール対策
https://ameblo.jp/dcvs227/entry-12628266241.html
https://ameblo.jp/dcvs227/entry-12630523119.html
この半年で、メチャクチャ変わった食事。
今まで大嫌いだったピーナッツ(もの忘れ防止）も、納豆（血液サラサラ）も、敬遠していたチョコレート・トクホ飲料・えごま油も、毎日口にする様になった。
全ては、ピンピンコロリを目指して
この子の為にね
３ヵ月の頃、ビルの前に捨てられていたのを保護した。
現在 １４歳と６か月。
おばあちゃんになって殆ど寝てばかりの毎日を過ごしている。
夜中に遊びに誘ってくるのが、、、私は眠い
天高く、、、肥えちゃだめだよ
ディスプレイ用にとミニカボチャを頂いた
これ一つがあるだけで、ハロウィンのイメージ
こういう色を置くと、店内は一気に秋になる
エントランスもオータムカラーにしたけど、、、
毎年、同じかも、、、まあ、いいことにするWWW
お向かいのブルーボトルコーヒーも、秋になっていた
屋上からの空は気持ち良い、、、今日も秋晴れ☀
昼の四条烏丸は、もっと気持ちよかった
大丸BFに行ったら、アレもコレも美味しそうで、、、
コレステロールとの戦いに完全に勝利していないワタシは、ハンズに逃げ込んでボディーブラシを買った
なんか、、、ハロウィン風
一般的なお昼ごはん
２月から悪玉コレステロールと戦い続けていた
２月初め LDL 
３４だったのを２週間頑張って、、、
やったぜ１９
それで安心した結果、７月に入って、、、プラス ２
それから ３ヵ月、本気で頑張った結果、１０月の検査 ２７
やっと合格圏内に
秋の始まりの１０月、私の一般的なお昼ごはん
サプリメント（グルコサミン・コンドロイチン・ピクノ）＋VC
スペシャルドリンク、、、ヨーグルト味
番茶
カレドショコラ と 皮付きピーナッツ １０粒
甘ぎつねうどん、、、アサツキ と 一味添え
スペシャルドリンクは偶然の賜物
血圧を高めない為のトマト酢は、、、酸っぱい
だから、蜂蜜ティースプーン １ 入れて、
ついでに、美味しくない えごま油（ぼけ防止）も少々入れて、
豆乳で割る、、、と、コレは美味い
ヨーグルト味に
コロナ渦ということも手伝って、ランチ外食せずに頑張ったおかげで良い結果となった。
スーパーで買い物するときも、スマホでググって、コレステロールの高さを見て決める。
大好きなベーコンや魚卵類を見ても、素通りできるようになった。
実は ３年前の検査で、それまで何の問題も無かったのに、急に LDLに気を付ろって言われた。
で、今に至るのだけど、、、
よくよく考えてみると、その原因は、、、多分、、、
５年前からのテナントさんの、、、慣れとは恐ろしい、、、
だって、それまで ３年に １個も食べなかったのに、１週間に ３個もいただくようになったからよ WWW
この ２ヵ月は全く食べてないし。
まだまだ美味しいケーキありますが、でも食べない。
もともと甘いものダメな人なので。
因みに体重は、ずーっと ４３～４４㎏ で一定しています。
多分、ケーキ止めたら揚げ物も肉もパンもOKだと思います。
３ヵ月後の検査で、それが証明されますように
本当にプチな Petit Dejeuner
骨粗しょう症
及び、悪玉コレステロール
と戦い、
ボケ防止に励み 体重コントロール
を目指すと、、、
こんな朝食になってしまいました
MBP、、、雪印トクホ飲料
サプリ、、、ピクノジェノール＋ビタミンC
フルーツ、、、秋は梨
ティー、、、薄い目の素ティー
カレドショコラ、、、カカオ７０％
レッドチェダーチーズ、、、約２㎝角
皮付きピーナッツ×１０p、、、絶対、皮も食べる
少ない いいのよ。継続はチカラ
なんで。
慣れてしまったら、年中コレで OKざんす。
ナプキンは、コロナ監禁中に、更のシーツ（MUJI）を使って作ったモノ。
クッション（大×２ と 中×１）を作った余り布でね
のクッションも MUJI なんで、色はマッチングーよ
古
