↑昨年の今日、書いたブログ。初めてアメトピに載った記事でした。
私はうつ病で、その中でも、再発を繰り返している反復性うつ病性障害です。
病気と上手く付き合っていきたいと思っていますが、病気に支配される人生は嫌だと思っています。
病気に支配されることなく、病気のコントロールをして、楽しく過ごしたいし、穏やかな日々を過ごしたいです。
昨年の今頃と比べたら、抗うつ薬のイフェクサーの量も少し減ったし、クエチアピンの量も減っている。
昨年の秋に2か月近く入院はしたものの、今は、割と安定して過ごせていると思います。
作業所の通所も週2日から始めて、現在は、週4日で継続出来ています。
色々なことが、少しずつ良い方向に進んでいると思います。
これからも、病気に支配されずに、病気と上手く付き合っていきたいと思います。
そして、いつかは、うつ病を回復させて、寛解させたいです。
自分が出来ることを、自分が出来る範囲で頑張って、少しずつ前に進んでいきたいと思っています。
病気に支配されて、鬱々と過ごす人生にはしたくありません。
