【清潔さが実は弱さにつながる】
雨漏りや隙間風、カビの生えそうな日本家屋に住み、地面に落ちた飴玉の土を払って食べていたのは昔のこと
今の住環境は非常に衛生的な上、細菌をよせつけないアイテムが山のように用意されています
清潔さは大切ですが、行き過ぎるのはどうでしょうか
私たちの体には様々な細菌が棲みついています
その多くは、特定のケース以外は悪さをしません
腸内に住む乳酸菌や大腸菌などは、消化を助け悪い菌を駆除してくれます
これらの菌は生まれた瞬間から体内にあるものではなく、成長する中で獲得した有益な細菌です
つまり『人間は細菌によって強くなる』一面があるのです
免疫力も同じ
病原体に接することでより強い免疫を獲得することになるのです
【獲得免疫】
獲得免疫は、感染症に罹患、回復した際に獲得する特定の病原体専用の武器（抗体）です
以後同じ病原体に感染しても抗体があれば、無症状か軽い症状ですみます
普段から様々な菌に触れることで、体内には多様な抗体がつくられます
赤ちゃんがおもちゃなどを口に入れるのは、多様な菌にふれて免疫力を高めるため
本能的に強くなる方法を知っているからです
しかし、現代は清潔すぎて病原体に触れる機会がありません
成長しても抗体の種類が足りず、いざというときに十分に機能を発揮できないのです
●スーパー免疫
特定の感染症に対して、通常の１０倍以上もの抗体を作り出す人がいます
理由は不明ですが、免疫は病原体に対する最大の武器であることに変わりありません
私たちはもっと免疫を活性化させることができるのです
#免疫力