【姿勢とリンパ】
免疫という体内の仕組みを検査数値などで診るのが西洋医学の手法です
整体では、身体の状態を外から観察する、あるいは触れた感触でトータルに診て判断します
例えば前屈姿勢の人
前屈＝肺が落ちた姿勢は、大切なリンパ系のひとつである胸腺を圧迫します
さらに肩が巻いた姿勢は腋窩リンパの流れも悪くするため、少しずつ免疫力を低下させることへとつながります
さらにその姿勢が長期間続いて腰が下がると、鼠径リンパにも影響が及びます
タオル体操でも、腕が上がりにくい方、ツッパリ感がある方は流れが滞っている可能性があります
また、鼠径部の場合は膝を抱えて体に引き寄せにくい方は滞りが生じています
流れを取り戻すにはタオル体操、鼠径部ストレッチを朝晩行いましょう
リンパの滞りが徐々に解消し、体調がよくなってくるはずです
#リンパ