やさいさい

今日の夜ごはん。

・お豆腐ハンバーグ
・辛い切り干し大根
・もやしとホウレン草のゴマ塩スープ

ハンバーグを蒸し焼きにする時にエノキも一緒に入れてみました。あんかけにすれば良かったかな。

昨日は夜から待ち合わせをして、ゆるゆるご飯を食べてから、劇中に出てくるスミレのスフレをデザートにペルセポリスを観る、予定だったんですが、とっくに上映期間が終わっていた。わー。

テキトウヲンナが２人だとこうなるのでした。

まぁ仕方ないね、ってコトで語り合い、ふざけ合い、笑いあい、とっても楽しかった♪

さて、明日に備えて今日は早目に寝なくちゃね。

何を着て行くかまだ迷い中…。うーん。

ドキドキ

紅茶とユーカリの蜂蜜。

カレルチャペックの紅茶は可愛いだけじゃなくてとっても美味しい。

喉がイガイガする～風邪カモ～イヤ～って騒いでたらオススメしてくれた蜂蜜を溶かして、ステキに一休み。

EGO-WRAPPIN'でもかけてしっとりしたい気分だったけど、何故か見つからずfall out boyでノリにノってみました。

１人でダ～ンスダ～ンス♪とノリノリになっているのも寂しく可哀想なので、６日にだいぶハードコアなイベントに行く予定。

大好きなモヒちゃんからのお誘い*゜

こわいけど楽しみ。その前にミニシアターでレイトショーデートも楽しみ。他にも色々と楽しみだらけで幸せ。幸せうかれぽんち(最近めっきり聞かなくなった表現ですね)。

なんかナイロン読んでたらおしゃれ欲がムラムラしてきた！早く春モノ着たーい！！

ノンオイルな和風カレー

材料(１、2人分)

玉ねぎ(１玉)
きゃべつ(３枚)
ホウレン草(１束)
ニンニク(１かけ)
玄米フレーク(ひとつかみくらい)

A
麺つゆ(蕎麦用くらいに水で薄めてカップ１)
カレー粉(大さじ２)
ケチャップ(大さじ1/2)
ウスターソース(大さじ1/2)

１.玉ねぎを繊維に添って薄切りにし、薄切りにしたニンニクと一緒にお鍋に入れ、塩少しとカレー粉をまぶし、フタをして中火、湯気が上がったら弱火で蒸し煮。

2.玉ねぎがしんなり柔らかくなったら、Aを加え、粉々に砕いた玄米フレークを加えてよくかきまぜてから中火でコトコト煮る。

3.とろみがついて来たら味を調整し、下茹でして食べやすい大きさに切ったキャベツとホウレン草を加えて完成★

福神漬けがよく合う素朴な味。サッパリと紅生姜もオススメです♪

トマトさん不在の時はケチャップが大活躍～