奈良マラソン受付 | "西のおやじKorona Kuruna"の練習+α 日誌

"西のおやじKorona Kuruna"の練習+α 日誌

初マラソンでサブ3!それから35年。再び昔の走りを目指す「西のおやじランナー」。所沢の「おやじランナー」さんはお友達。50代前半でのベストは3時間7分。膝を痛め2年近く休養してる間に50代後半に突入。
山は100名山中、80程。たまに遊ぶバンドではベース弾いてます。

▼10


10時めがけて自転車でGo!

5km弱。

走ればいいのに、

グスン

走れません。









ならでんフィールド付近に不法駐輪。

10分で戻って来るし。


が、記憶と違う。


えぇ〜受付は

中央体育館!

結局20分ちょっとかかり自転車に再会。

1040分には家着。



明日は

田舎でお仕事します。

ランナーさん頑張ってください。

大会冊子を見ても、知った名前がちらほら。

運営の方々ありがとうございます。





◾️today's run

断走中



毎日読んで頂きありがとうございます。