『ひとり時間』は、ひとりで創るもの

愛する人も、かけがえのない大切な人も、ノイズにしかならない時がある。これをちゃんと知っておく。どれだけ癒やされようとも、どれだけ楽しくとも、『ひとり時間』は一人で創るもの。だから他者はノイズなのです。

『ひとり時間』じゃないと出来ないこと、得られないことがあって、今はその時間。

「○○さんは特別だから…」

それノイズです。

ひとり時間は文字通り。

例えばカフェなら、店員さんや他の客は良いとしてだ。いつでも気軽に話しかけてくれる愛するあの人も、今この瞬間はどこまでいってもノイズです。

なぜなら『ひとり時間』だから。

それっぽい時間はいらない。

創るべきは、過ごすべきは、文字通りの『ひとり時間』だという話です。

わたしにできること

悩みごと、困りごと、誰かの意見を聞いてみたいこと…

なにかひとつ、持ってきてください。

紐解いて、掘り進んで、あなたのコアの話になるでしょう。悩み、苦悩、迷い…その根幹の話です。

今とこれからについて安心を深めるため、私はこう思うと胸を張って言えるため。

「日々に、気持ちに、余白はありますか？」

人それぞれに真実があります。

あなたの苦悩を私は肯定するでしょう。

そして、葛藤を糧にして、ズレていることは修正して、進む道をともに考えていけたらなと思います。

みんながみんな、自分の声を聴けて、自分自身のカウンセラーになれたとしても。

それでも、カウンセラーもセラピストも占い師も、いらないなんてことは無いよ。

私達はどれだけ成長したって、想像できない伸びしろがあるから、そこでまた葛藤する。そして、私達は人と交流するように出来ている。

肩書きは変わっても、立ち位置は変わっても、私達はきっと変わらず、凹凸のようにコミュニケーションする💡

昔から最近まで。私の良さを言葉にしてもらって、まとめると、【安心感】になる💡

そう言ってもらえるのは、めっちゃ嬉しいし、ありがたいなと思う😄💕

そこにいるだけで醸し出す安心感。なんともなんとも、すんごい素敵な人に思えてくるよ！それが私だって言うのだから、喜びしかないよね✨✨

なんでそう感じてくれるのか、は、きっといろいろな要素があるし、人それぞれ。

けれど、ひとつ思うこともある。それは…

［尊重］。どんな困りごとを持ってきても、どんな人生を送っていても、どんな考えに囚われていても、大概のことは肯定する。

全部いいねとは言わないよ。肯定と受容は違うからね。人を傷つけたり、マナーやルールを無視することで他人を不快にさせたり…。そういったことは許容範囲外だ。

ただ、結局のところ人それぞれに人生も価値観もある。その上で対峙する、という想いを根底に持っている。持っているだけで醸し出されることもある。

この要素は水瓶座のみんなは持っていそうだけど、きっと私はこの要素が濃いのかな？

逆に見ると、私に近づくと、私と話すと、肯定しちゃいます。尊重しちゃいます。肯定されることで起こる変化もありますが、それを望んでいないなら、きっと私と話が合わない。そもそも会えない。それこそステージが違うんだろうな。

あなたが苦しかった時、誰かの声かけに助けられたこともあるだろう。

けれど、「こんなに辛いの！苦しいの！」そのレベルは、自分にしかわからないのだと、そう思ったことは多いはずだ。

みんな、そうなんだ。それを抱えてる。だから、親身になれることはあっても、目の前の人を真に理解することは出来ないのだと、そう知っておくのは大事なこと。

大切な人に対して、自分が何を出来るのか、どんな声をかけられるのか、どういう想いで接するのか。

辛かった時の自分を思い返すと、自然と見えてくるものがあるんだ💡