• 脱力すればするほど良い、とは限らない

• 逃げたい気持ちは、願望とは異なる

• 自分と向き合える環境でしょうか

• あなたがこれと決めたなら、私はそれを応援する

• 変化の時代だからこそ、「変化しなければならない」ではなく「変化しやすい」時期と捉える

• いつだって私達は成長を求め、希望や願望によって生かされている

• 適切な努力があるのだとしたら、自分自身の本音に沿っていること

• 特別な何かを探索する旅ではなく、日常生活という日々にて、私を探索する

• 調和への最短ルートは、現状の認識から始まる

• 本日の深掘り［私は、これ！］

• 本日の深掘り［どこへでも。］

• 食の影響事例。

• 朝イチのホッと一息。

• 習慣化された食の負担。

• 目覚め。Awakening

• 大空を吸い込む。

• インプットの種類。

• 未知を狭める。

• 襟を正す。

• 居場所に戻る。

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