空に虹をかける　50歳の生活

おたんじょうび

何年ぶりかな？甥っ子２人に会うことができました。１番下の甥っ子すら、170センチ超えてました。小さい時は、仏様みたいだったのに、、端正になり、男前になってました。もともと、両親が外人顔。エモい話をして、、たくさん笑えました。7年前の沖縄とか、、ブログご覧の方は、覚えてくれているはずです。１番上の甥っ子は、まさに、俳優並みでした。おばバカ。でも、ホント。父のお誕生日会です。ハッピーバースデーの曲を、ピアノ録音していったら、笑いをとれました。おかしい？姉二人にも会えて、とても、嬉しそうな父の笑顔にうれしかったです。一緒に透析、がんばろう。おめでとうございます。

台風

台風の被害に際して、お見舞い申し上げます。まだ孤島なのかな、テレビを見て、想像以上でした。おっきな台風でした。北大阪は、大したことはありません。あさは、キツかった。

台風　食事

こんばんは。なんだか、台風がまともに来てしまう。さっそく、腰が痛い。きのうは、歯が痛かったから、今日だけでありますように。。どうぞ、皆様も気を付けてお過ごしください。停電こわすぎ、暑い中を、。画像わるっ。今夜は、お雑煮とフルーツ。アイス。お雑煮は、お餅２つも。母が、お誕生日祝いでおすましを作った残りと餅をもらった。お昼は、梅田に行きそのまま、王将へ行った、久しぶりに食べたら、味がヤバくて、、スミマセンが、食べれたものじゃない。餃子の皮は、かたくてモゴモゴ。天津麺は、お湯のあんかけで、。お醤油ラーメンに、たまご！おいしいアンがのっていない。麺は、かたまり。さすがに、食べれなかった。相方くんは、その味を我慢してラーメン食べて夜を食べれないらしい。致命的。では、みなさん。気を付けてお過ごしください。おやすみなさい☆

ヒミツ

(⁠◡⁠⁠ω⁠⁠◡⁠)(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)ちょっとだけ、おしえるね。最近、おふとんより絨毯で寝てる。段差がたのしい。気持ち良い。あと、12 ％糖度の桃が、　、うまかった。20パーオフを選んだ。果物は、古い方が甘いのだ。バナナを一本凍らせてます。それは、ソルベにする。わたしは、氷と水を少し入れたソルベがすき。

煮込みハンバーグ

こんばんは。暑さで、エアコンか効くまで時間かかりませんか？、、ガスを使用したら、、大変よね、こめかみが、湿布でスースーしてる。痛いの？デカっ。おっきいよね。相方くん、お腹いっぱいになったらしい。煮込みハンバーグ。ベースは、トマトケチャップ。とんかつソース、しょうゆ、みりん。水にラカント。ひきにく、たまねぎ、しおこしょう、たまご、牛乳にパン粉。おとうふは、梅の花。あとは、カレーファミマ。ヒレカツ。フルーチェ。オレンジ味。彼ね。ひるは、、和風パスタにコーンフライ。ベーコンエッグ。そぼろごはん、梅干し。和風パスタ作りました。玉ねぎをよく炒めて、、先に、湯引き。ベーコンも湯引き。あとは、松茸お吸い物素とみりん？コロッケとおとうふハンバーグ梅の花。きゅうりは、わたしのおひる。ん？食欲はないよ。痩せない痩せるおくすりは、お休み。野菜が、、胸がたまに痛くなるから、急いで作り、適当でスミマセン。味は、良かった。びっくり。柔らかいし、ソースがうまい。見た目よりは、。肩こりかな？セグウェイあれば、、なあ。

シルクスイート

長崎平和祈念に祈りを捧げます。台風も、九州のあたりを北上していますが、土砂に気をつけて早めの避難をされてください。こんばんは。暑すぎて、だからといって、、エアコンずっともしんどいね。相方くんと、母に。夜に食べてました。リンがあるから、わたしは一口。さつまいも、たまにいただくと甘いね。カリウムがあるから、5つくらいまで、そういや、コメダのホットドック。めちゃうまくなっていた。ソースがデミ少しに変わり、キャベツみたいなのが、ザワークラウト的な味付けがよかった。清涼を取り入れて、がんばりましょう。

本日

おはようございます。なんだか、涼しい。4度って、こんなに違う？お腹空かないけど、、満腹中枢もなくなってます。延々と食べれた（笑）何なんだろ？これじゃ、痩せないね。きのう、水引きを1キロ残してもらったら、、回復早かったし、水分とれた。腎臓も吊らないし、、夜は、少しにした。ペインなう。図書館ではありません。腰もだいぶマシだから、、今日は、診察だけ。痩せ薬の待機時間で、朝はまだ。そのあとは、母を連れてモーニング。つか、このおいしい、、クリームソーダが飲めなかったんだけど？！体が受け付けない？ちょっと、わたしじゃ苦手な予算。家計費などの見直しを話していました、母は、たくさん保険に入っていて、偉いなあって、。。責任感がある。だけど、これからは出資も抑えていかなきゃいけないもんね。やぱ、食べれないわ。あとは、スーバー。歯医者。処方箋。薬局。テレワーク中です。あさは、ありがとう。相方くん。つか、昼からめちゃ暑かった。

エール

世の中、そんな気持ち保てたらいいけど、、アゲアゲ。よほど、勘違いしていてお花畑でないと、それは保てない。このブログでは、じつに幸せです！オーラを全快に描写しなければならないのか？アゲアゲさんが、たくさん。ポジティブは、素晴らしいけど、見栄は、見苦しい。そこの間、難しいね。ブログなんて、なんぼ良いように見せて、アクセス稼ぎたいもの。わたしなんて、それすら辞めたし、、アクセス障害されているから、稼ぎもできない。だけど、じこ啓発や、、記録や、どなたかへのエールみたいなものに繋がってくれたら、と、、綴ります。ご利用します。ありがとうございます。ギブアンドテイクで、、読み手に損はさせないつもり。たとえば、誰かに闘争本能を持ち、、自分自身へ高めていこうとする負けず嫌い。単なる依存と所謂、嫉妬からくる無駄な時間。たとえば、自分自身に不満があるから、、それで、他人様を蹴落としたり、イヤな事を充てがう輩フラストレーションは、さらに溜まり続け自分自身の顔も歪んで、自爆。おつかれ。やるだけ、周りから嫌われる。気づいてないのは、おまーだけ。アゲアゲでニコニコ。やっぱり、少々鬱陶しいけど、勘違い、お花畑でも、見てる方は楽しくなれるし、、元気になれる。なーんにも、アゲアゲではないし、心は泣いてばかりでも、、今と先をうまく調合させながら、、小さなストレスを消化して、、今日も、生きてた。有り難いと感謝かな。ただ、自分自身で一生懸命生きてる人が、それだけで、1日ホントにお疲れ様でした。気持ちにせよ、生活にせよ、家族や大切な人のためにばかりではなく、自分自身のためにも、休んでね。とことん、勘違い重ねて、モチベーションあげるのは、得策かもしれない。

平和登校日

8月6日は、小学校の時に平和登校日でした。二度と戦争など繰り返さないように、ウクライナロシアも、不毛な争いにピリオドを。。願いたい。沖縄の台風による被害がこれ以上、拡大しませんように、、土砂、、水害に気をつけてお過ごしください、

間食

ホントに食欲はなくなったんですよ。（笑）しかし、このパンは、マストだよね。めちゃうまいわ。これ、うまい。限定　もも。あとは、、焼きそば母作のインスタント。とか、かきごおりイチゴ、アイスクリン。アイスクリームばっかり。クリームケーキかっぱのやつ、アンリ・シャルパンティエフィナンシェゼロクッキーおからクッキーオレンジジュース凍らせたり、ああ、食べすぎ。一週間のおやつでした。

今日のごあん

こんばんは。暑い、、、、、、今日、何度あるんだろう。昼過ぎに、ぐたーッとめまいがして、復活しました。まだ、動くと胸に少し来る。レンコン饅頭うまい。おだしがトロリで。きゅうりは、お酢とわかめふりかけに、、めんつゆプラスラカント。あと、もう一つは生姜とめんつゆのみ。新作　海老焼売匂いがちょっとだけど、味は抜群。かっぱ巻き。相方くん。母作あとは、ピザと。。甥っ子くん、二人目がくれた、、東京バナナ。よるは、有るものでかんたんに。ホームステイでした。

かっぱ

いつもの整体あとは、、（笑）整体師さん、フルーチェ買いに行かれてた。ホントに、歳も近いし楽しく過ごしてます。体も、わずか15分で、、肩から足から、、みてくださる。相方くんが、おうどん食べたくなったみたい。お腹空いてないけど、口に入れたら食べれる。今そんなん。車海老。これは、塩で。おいしいから、両親にも、これをおみや。相方くんだいすきな玉ねぎ。わたしは、こーゆーのが食べたい。ジンジャエール氷、トロうずら卵軍艦キス天ぷらにぎりマグロ100円のやつ、2皿鉄火巻　ホントに高くなったね。値段、サーモンあぶり甘海老しそ軍艦海老天にぎり茶碗蒸し　冷製車海老３ケてんぶらうどん、玉ねぎてんぷら　３皿ちなみに、すし飯はほぼ、相方くんが食べてくれます。2700-くらいでした。おみやが、1000-.クリームケーキ６ケ車海老４ケ

淀川花火大会

こんばんは。夜分に失礼します。今夜は、エビフライ。エビを持っていきました。あと、小麦粉と、、母が下処理してくれて、バッターとパン粉をしました。あとは、梅の花の湯葉揚げやレンコン饅頭など　差し入れ。おとうふ、父が好き。梅の花です。乾杯🍻。そう、今夜は、淀川花火大会。どうぞ。息が上がってしまう日で、、たぶん、引かれすぎ。終わってから、母と話をしてました。アンマキを母にはしてもらいながら、、たまには、ゆっくり夜話。おにぎり。カレーチャーハンは、相方くんに。うまい。マンゴーブリン。めちゃうま。、千切りは、リンが高いから、相方くんに。久々に、楽しい夜でした。相方くんも、ゆっくり出来たかな。ちなみに、おみやは、、かっぱクリームケーキ４つと、、嶺岡豆腐にシロップつき。お邪魔しました。

キンパ風巻きずし

弱めに巻きすぎた。キンパ風の巻き寿司です。ご飯だけ、ごま油とお酢にしました。たまごやき、きゅうり、ビピンパの具。おつゆは、長ネギとお麩。ひさしぶりに食べて、お腹パンパン。このパスタ、ファルファッレうまかったよ。味付けが、。とくに、お野菜が甘い。いつもながら、パルメザンチーズも、、本物だからまた、良いね。昨夜はこちら。デザートは、マスカットシュークリーム、フルーチェオレンジ。あと、おとうふ、たまごとうふ、キュウリです。わたすは、こちら。　南蛮漬け。これも甘くてうまい。ここの野菜スチームのやり方が、うまいと思う。たまご丼は、ちょっとどんぶりの素。

夕飯

おひるはこれ。　

あー、油揚げのおつゆ飲みたいかも。こんにちは、

エアガンマッサージキ

こんばんはー。以前から見ていて、、相方くんの脈が上がりだしたから、肩こりしてる。これ、ついに買いました。ローラのやつ。とりま、少しでも、ほぐれて。ランチはこれ。お腹空かないんだけど、食べれます。カルパッチョ頼んだけど、、少ないなあ。ドレッシングうまい。ドリンクは、飲めない。透析後。カッペリーニパスタで、細くて食べにくい。まあ、嫌いじゃないけど。なんか、ほんのり辛いから汗だくになりました。カルボナーラあまり食べないけど、これは、すき。そう、セブン-イレブンで、カプリチョーザのにんにくトマトパスタ買いました。なんか、書こー。相方くん。ちなみに、よるはたまごどんぶり。とまと、きゅうり、おとうふ。マスカットシュークリームフルーチェです。

Karaoke

#Pokekara で『#JUST A LITTLE BIT』を歌ってみたよ！聴いてみてね！。https://u.pokekara.com/mv/1669181849402462208?u_share=u1562487546279092224サザンはやぱ、夏だね。　　#Pokekara で『#恋しくて』を歌ってみたよ！聴いてみてね！https://u.pokekara.com/mv/1635944653088956416?u_share=u1562487546279092224わたしは、風になりたいが好きです、BEGINなら。良かったら、聴いてください。

TOMATO

これうまそう。なんか、どこかのこれ。レストランであったよね。　ようやく、美容室へ行きました。カラーのみの安いとこ。カッコいい店長さんいてました。だと思い、ワンピースで行きました。お話すらしてない。わかいときは、美容師さんに囲まれてはなししてもらえたのになあ。わたしは、若い時ほど老けてました。高校生で大学生あつかい。