パーソナルコーチの小原若奈です
皆さん、毎日ワクワクされていますか
何をいきなり…
と思われるかもしれませんね
実は、「ワクワク」することは、心にも、体にもとってもいいんです
心と体が密接に関わっていることを知っていただき、
より自分がヨロコブ楽しい毎日をすごして欲しい！との想いで
「ワクワクリラクゼーションセミナー ～心と体の健康でワクワク楽しい毎日を♪～」
というセミナーを開催することになりました
ワークを取り入れたり、実際に身体を動かしたりなどする
ちょっと風変りなセミナーになっております
セミナーから帰る頃には、
きっとワクワク
しちゃっていること間違いなしです* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
今回のセミナーは、ワクワクリラクゼーションセミナー！です
その名のとおり
ワクワクしちゃって
リラックスしちゃって
いつもよりも健康的に、楽しい毎日を過ごせちゃう
とっておきの秘訣を満載にお伝えしちゃいます
今回のセミナーで伝えたいメッセージは
●本当のあなたになればこんなに健康で～ワクワク～
●自分の持っている力を最大限に活かせば毎日が～ワクワク～
●ワクワクするとその周りに自然と人が集まりさらに～ワクワク～
です。
今回のセミナーの根底となる
「心と体の健康を大切に」という考え方から
現役理学療法士の山崎 美由紀と
パーソナルコーチの小原 若奈が
皆様をワクワクしてリラックスしちゃうセミナーにご招待！
当日はこんなコンテンツを考えております。
第一部 体の健康編 山崎 美由紀
■ワクワクはこんなに体にいい！
■血流改善リンパマッサージ
■自宅で簡単ストレッチ法
第二部 心の健康編 小原 若奈
■ワクワクはこんなに心にいい！
■自分の中のワクワク発見ワーク
■ワクワク環境づくり
以上、盛り沢山にお伝えしていきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
【日時】 8月28日（日）13:30～17:00
【場所】 タイワハウス ＠京王線「笹塚」駅
【人数】 20名
【費用】 3,000円
（グループ割あり:ご友人2名以上で来ていただいた場合は2,000円）
【申込方法】
wakana☆coco-color.infoまで↑☆を@に変更してください
タイトルを「セミナー申込み」とし、
・お名前 ※必須
・E-mail ※必須
・お電話番号
をご記入の上、お申込みくださいませ。
【講師紹介】
山崎 美由紀（やまざき みゆき）平成20年に国家資格、理学療法士を取得。
その後社会福祉法人の病院に勤め今年で四年。
急性期、回復期、慢性期すべての患者様をみた
経験から予防医学の大切さを感じる。
またら自身が美容オタクであり、様々なダイエットを
した経験から健康に綺麗になることを学ぶ。
そんな経験から現在は、予防医学と美容を合わせた
アンチエイジングを実践すべく、
・ピラティスインストラクター
・コアコンディショニングベーシックインストラクター
・食生活アドバイザー
・抗加齢医学会会員
などの資格を取得し活動中。
コンセプトは「CLATASU」
暮らしに健康と美しさというちょっとした彩を加えてハッピーに！
小原 若奈（おはら わかな）「ここから coco*color」代表 パーソナルコーチ/カウンセラー
漫画家、不動産営業、Webデザイナー、コーチと異色な経歴を持つ。
心理学を学び始めてから不思議なスパイラルを体感する。
「あるがままで素晴らしく、尊く愛される存在であること」を
自分で認められるようになると、人は楽に最大限力を発揮でき、
不思議と取り囲む環境もどんどん自分の描くように変化してゆく。
この正のスパイラルを多くの人に獲得してもらうべく、
無意識下に潜む強力な力を引き出すコーチングを手懸けている。
特に自身の力を体感できる夢分析のセッションには定評がある。
日本メンタルヘルス協会 認定カウンセラー
皆様のご参加をスタッフ一同、お待ちしております
【申込方法】
wakana☆coco-color.infoまで↑☆を@に変更してください
タイトルを「セミナー申込み」とし、
・お名前 ※必須
・E-mail ※必須
・お電話番号
をご記入の上、お申込みくださいませ。
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