禁煙するのに必要なもの、やめるのに不要なもの喫煙をするには、タバコとライターと灰皿が必要だ。 禁煙をするには、タバコを吸いたい気持ちと、 我慢強さと、場合によっては薬や、医者の先生が必要だ。 しかしタバコをやめるのには不要なものはあるが 必要なものは何もない。 タバコをやめるのに不要なもの。 それは、禁煙をしようとする意志と、 ニコチン依存症という概念である。
