ぐっもーにん

ｱﾀｼのダイエットﾙｰﾙに朝ゎ何を食べてもいいってのがあります!







だからといって盛り食いゎ×








しかし今日の朝ゎ盛り食いしてしまった(__)↓↓↓








ご飯

卵納豆

ヨーグルト

牛乳

あんぱん…








あんこだいすき笑


朝から炭水化物二つも…






やってしまった…↓↓↓






昼 夜 控えよ(__)↓




昨日ママにもらった漢方便秘薬のんだら便秘がちょっと軽くなった(o・v・o)








悪いもの余分なもの全部全部でればいいのに笑





がんばれ自分(o・v・o)!



目指せまいちボディ!!


















理想ゎ高く!!











高すぎる笑笑

ｽｷﾞ薬局★

仕事終わって先輩にｽｷﾞ薬局つれてってもらったあ(o・v・o)


ｽｷﾞだいすき笑







そしてだいすきなﾘｴｰﾀ購入★




最近ゎ夜のﾘｴｰﾀが楽しみすぎる笑笑




だってウマイし!!



甘いし!!



最高笑









そしてそしてまたまただいすきなﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰもげっと★





ｺｰﾋｰゎよくないってゆーけどこれゎ辞められないです





ｽｷﾞで買い物したあとうちからちょっと離れた場所におろしてもらい～歩いて帰宅★★



ｺｰﾋｰあったかいし幸せ幸せ★





ダイエットついでにタバコも辞めたいとこだけど…




なかなか難しい…ね笑










美容と健康のためにもね～




はやいとこ辞めよ…








明日ゎ何味のﾘｴｰﾀのもかな(o・v・o)



いまから楽しみ-★







痩せて自分に自信をつけたい!

1がつ24

朝

コラーゲン鍋の残り
ご飯

ヨーグルト

水



昼


ﾘｴｰﾀのｽｰﾌﾟとｸﾗｯｶｰ



間食


みかん


こんにゃくｼﾞｭｰｽ!



夜



まだだけどﾘｴｰﾀマンゴー!









今日夜はｽｷﾞ薬局いって新しいﾘｴｰﾀかってくる(o・v・o)


たのしみ～ﾘｴｰﾀうまいし★