21日目

20日目昼

お茶のみ

また時間がなく食べれませんでした

忙しいのはよいことなんでしょうが

代わりにナチュラルローソンのクッキーを食べました

糖質7.5gという優れもの

久しぶりにクッキーを食べれて良かったです

20日目夜

糖質オフ麺

ほぼこんにゃくのような食感の麺です

味はまぁこんにゃく味ですね

21日目朝

ゆめちからロールパン

ヨーグルト

いちご

豆乳

糖質が少ないものがあると嬉しくなりますね

他にも埋もれてるのかもですが

体重:71.8kg

体脂肪率:23.5%

BMI:24.6