赤ワインは偏頭痛の引き金に - - - ! 第25話 [ 再編集 ]

今年もまた年末と言う[ 異常現象] が起きる時期となりました

クリスチャンでもないのに狂乱のクリスマス！

おびただしい気ちがい水の洪水- - - - 歌舞音曲のお乱舞！ - - -

群れを極端に嫌い一人静かに生きている私にとっては受難の季節

｢あー早く静かな元旦が来ないかなー」｢パーティー大っ嫌い！｣

- - - 私のボヤキはともかく年末はお酒を飲む機会が多いですね

最近は女性の酒量が増えています

焼酎を飲むよりも赤ワインを嗜(たしな) む方が

かっこいいので確実にワイン人口は増えています

赤ワインについての雑学をちょっとお話しします～

赤ワインの中に含まれるポリフェノールは
血管を広げるチアミンという物質が含まれています

チアミンにより血管が膨張して周囲の神経を圧迫し
偏頭痛を引き起こしてしまいます

イラストを簡単に書いてみました
正常な血管と神経の関係、そして

血管が膨張して神経を圧迫している図です

また赤ワインを飲む時にチーズチョコレートオリーブオイル
柑橘類を同時に摂取すると偏頭痛になりやすいとも言われています

そう言われても、

｢ピザに赤ワインは最高に美味しいですよね !｣というファンも多いです

またそれ以外にも

三叉神経がストレスなどの刺激により血管を拡大させて

頭痛を起こさせることもあります

[ 三叉神経系偏頭痛 ] は男性の4倍とも言われています

低気圧の影響でも同じようなことが起きます

* 女性が偏頭痛になりやすい条件としては

* 気圧が低い

* 赤ワインの摂取

* そして生理日と重なる

心当たりがある人が多いと思いますうまくコントロールして

年末の忙しさを機嫌よく乗り切ってくださいね！

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お知らせです

日本コアペリネ協会の勉強会です 2018年 2月4日(日)

結構早くからの申し込みがありあと5名です