タバコ吸いたい

今日で２週間を超えた

しかし嫌な事ばかり重なって

毒でも吸わなきゃやってやられないような事ばかり起こる

禁煙飴を舐めながら今はガマンだ

５分後は分からない

体重は目標体重、朝は＋３．５ｋｇ

夕方はトイレに行ってからなので

＋3ｋｇになった

意地

朝は目標体重＋４．５ｋｇ

夕方は意地で＋３．５ｋｇにした

何せ０．５ｋｇ刻みの体重計なので

その点はアバウトになってしまう

今週は目標体重＋４～３．５ｋｇを目指したい

禁煙も続行中

こうストイックな生活を続けていると

頭がおかしくなりそうだ

活字を読んでも目が追うだけで

全然頭に入っていかない

禁煙は続いてるけど

ダイエットは週末になると

リバウンドしてしまう

今日朝夕＋４．５ｋｇ

ここから先が難しい

最近、小難しい本を読んでるが

目が活字を追うだけで

頭に入っていかない

理解したくて読んでいるのに

困ったな