喜久水庵でランチとデザートしたあと、いよいよmariさんのオープンしたてのサロンへお邪魔しましたよ😊
とっても素敵で、いつまでもいたいような空間でした❣️
お借りしました⬇️
新年の抱負とも言えることを書き出していくワーク
セルフセラピーカードを使ってメッセージをもらいながら2024年の自分と向き合う
…この、肝心のカードを忘れてきたのでお借りしてやったというね😢
忘れ物注意報なわけですよね
生活や仕事、セラピストとしてなど、たくさん書いた中でもやはり今年は
昨年末にインフルエンザで休んだことがかなりショックで。
なにはともあれ健康第一ですね
1番は、早寝早起き
⬆️子供か、とつっこまれそうだけど遅寝遅起きな感じなので。(ショートスリーパー)
筋力UPと、もう少し健康的な食事したい
等々
メンバーさんそれぞれ宣言した形となり。
いきなり大きな目標でなくて、夏至ころまでにはこんな感じになれるよう、頑張っていきましょう🎵
という感じでした。
おやつもいただいて❣️
最後にこちらのカードからメッセージをいただきました。
mariさん、ご一緒した皆さん、楽しい時間をありがとうございました😊