ワカメ体操 | ★虹の羽の天使★ヒプノセラピー☆ヒーリング☆バキュ-ミング☆パステルアート☆ブレスレット

★虹の羽の天使★ヒプノセラピー☆ヒーリング☆バキュ-ミング☆パステルアート☆ブレスレット

2024年、春。母の病気がわかり、残された日々をどう接していけるか?母と家族が悔いの無いように模索しながらの毎日。セラピスト活動は縮小しています。

勤務先の男の子が、

しゃっくりが止まらなくて😭仕事になりません~

と 言ってきたので しゃっくりの止めかたをネットで検索したり しましたが、

全部試したけど 止まらない😭


…。


普段から真面目な彼の行動を見ていても、最近ずっと、ストレスたまってるよね😭



😃💡そうだ。



これこれ!

やってみて?

こうして…


体をクネクネゆらゆらさせながら 力を抜いてリラックス。

だんだん笑いたくなるのもgood😄



彼は真剣に クネクネさせながら、
 
こうですか?
これでいいですか?



うん。
そんな感じ。



やっと 笑いだした✨




しばらくやってから、仕事に戻った彼は、

やっぱり止まらない😭




やれやれ。





と、しばらくしたらまたやってきた。



「止まりました😃」




あ~よかった✨

ワカメ体操がよかったのか、笑ったのがよかったのかは わかりませんが、

たまには クネクネ、ワカメのような動きも 力がぬけて いいですよ(笑)


すっかり忘れていた「ワカメ体操」、しゃっくりのおかげで思いだしました。