先日 姉に胃を畳む話をしたら やってほしいとのこと。
私自身は 体重自体２キロ落ちました。まあ元が多いので見た目にはわかりません(笑)
何が違うのかと言えば、早く満腹になってしまうということでしょうか。
今回は伝授会ではなく。
姉には練習台となってもらう形で。
誰かに伝え施術するのは初めてです。
基本、どなたにでもできることですから
もたつきながらも胃を畳めましたョ
姉は
という感じでした(笑)
お土産のマカロン
終わってすぐに 姉は友人と食事にでかけましたが、ゆっくりだったので全部 食べられたとのこと。
数日経って、やはり早く満腹になってしまう(胃が正しい位置に戻ったので)とのことでした。
甘いもの大好きですが、だいぶ胃に負担をかけながら食べてたんですよね。
美味しいものは油と糖でできている。というコマーシャルが、ありますよね。
今さらながら、ホントだなーと。
おかげさまで、だいぶ無意識食いは無くなりました。
どこに意識をおくか、ですね✨