発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪
発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。
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自分軸で生きる
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ブログやSNSでよく見かける言葉ですね。
「自分軸」って、自分の好きに生きること？
「それってワガママってことちゃう？」
そう思われたことはありませんか？
「自分軸」と「ワガママ」
人の意見に依存したり左右されることなく、自分自身が考えて行動する点では共通しているかと思います。
大きな違い
それは
「自分さえよければいい」という考えがあるかないかです。
自分軸：
✅「自分さえよければ他の人の視点はどうでもいい」という思考ではない
✅「したくないけど、どうしてもやらないといけない事」と理解した上で行う
（注）（「どうしてもやらないといけない事」と思っているのは固定観念からくるもので、実はしなくてもいい場合があります）
✅ 「今は○○だからできないよ」
物事をしないと判断したとき、理由を整理して説明できる
ワガママ：
✅他の人の視点を理解していて、その上で「自分さえよければ他の人の視点はどうでもいい」という思考
✅「したくないけど、どうしてもやらないといけない事」を理解した上で無視する
（注）（「どうしてもやらないといけない事」と思っているのは固定観念からくるもので、実はしなくてもいい場合があります）
✅「したくないからしない！何が悪い！？」
物事をしないと判断したとき、このような表現にしかならない
私は「ワガママ」をおススメはしませんが、否定しているわけでもありません。
生きていれば、時には「ワガママ」を選んで良かったこともあるかも知れませんから。
それでは
★自閉傾向（ASD）があるひとは「ワガママ」だと言えるのでしょうか？
次回の記事でお話します^ ^
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