発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪
発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。
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夫の返事は、いつもいつも否定的（泣）。。。
妻：「仕事を始めようと思うんだ」
夫：「どうせ上手くいかないんだから、やめたほうがいいよ」
妻：「習い事が上達したよ♪」
夫：「そんなもの、習ってどうしたいの？」
妻：「○○が辛かった(ToT)」
夫：「頭が悪いからだよ！もっと○○すれば良かったのに」
上の会話で思い当たるものはありませんか？
ご主人に話した後は決まってやる気が失せ、落ち込み、そして頭にくる！ということはありませんか？
「評価はいらん！」
「応援や励ましの言葉がなんで言えないの！？」
一番共感してもらいたいご主人に、毎回否定されるのは辛いですね。
なぜ、ご主人からあなたが望む答えが返ってこないのでしょう？
大きく3つ挙げられます。
①（これでも）応援している
妻にうまくやってほしい！
それには改善すべき点や強化すべき点を教えてあげなくっちゃ！
妻のやり方だけでは心配だから協力している（つもり）です。
②妻が力を入れている事自体に興味がない
特に発達障がい当事者は、興味がある事とない事の差が著しく激しいです。
興味がないものに対して「演技」して気持ちを合わせることは難しいでしょう。
相手の気持ちを「察する」のも苦手です。
③夫自身の存在価値を下げたくない
（これが一番大きな理由の人が多いようです）
妻が仕事や趣味、習い事で充実して輝いていくと、自分の存在価値が下がるのではないか？
といった潜在意識が働いていることがあります。
それではどんな伝え方をすれば、否定の言葉が少なくなるのでしょうか？
※（夫婦の関係性やご主人の状態によって違いがありますので、詳しくはご相談くださいね）
例えば
✅「○○って、言ってくれたら嬉しいな♡」
「○○って言ってくれるだけで幸せな気分になれる♪」
発達障がい当事者も、人に喜んでもらうと悪い気がしない方が多いですよ。
上記の表現が有効なご主人もいらっしゃいました。
✅「私が○○したらあなたも得だよ！」
こんな表現がシックリくる人も少なくありません。
この場合、具体的な数字を提示して伝えるのも有効でしょう。
✅（いつも夫に合わせていた妻が）突然キレる！家出など強硬手段にでる
「あいつ（奥さん）は何を言っても大丈夫」
奥さんはいつも合わせてくれると、ご主人が安心しきっている場合に効果がありますが、正直リスクがあります。
お悩みの方は一度たおたおにお問い合わせくださいね。
お待ちしています♡
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