引き出し１つから始める １日１か所 断捨離
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とりあえず捨てる！ とにかく捨てる！ ひたすら捨てる！
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◆今日の断捨離
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ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
春分ですね。
はい、牡丹餅を食べましょうか！
けれど、小豆は大好きだけれど、
ずっと砂糖は敬遠気味だし、
糖質過多も嫌だし、でも、
甘くない牡丹餅だなんてありえない…と、
ああだこうだと。
ああ、食に対して、
本当はもっと大らかにいたいもの。
食の基本は、
美味しい！
楽しい！
有り難い！
そうは思いませんか？
たしかに、
食についての健康情報は溢れていて。
特にダイエット食、
これを食べると痩せる、太る云々で
いっぱいで。
同じように、身体を引き締める運動、
施術の情報もいっぱいで。
それら情報で頭はいっぱいとなるばかりで、
その情報を元にした行動までには
進まないのも大抵のこと。
＜と、以上は、私自身への戒め＞
体の基本は、
あたたかい！
しなやか！
のびのび！
と、断捨離ヨガをすすめる身としては
感じている。
ではでは、片づけは？
このことに関しては、
私も発信側でもある身なので責任重大ですね。
ならば、片づけの基本は。
取り出しやすく！
しまいやすく！
美しく！
そして、住空間＜住環境＞の基本は、
健康と安全
安心と元気
開放感と爽快感
以上！
なんであれ、物事に取り組むのであれば、
基礎概念、それは、とりもなおさず、
上位概念でもありますよね。
これを忘れると、これを心得ないと、
これを蔑ろにすると、
瑣末な情報に振り回されるばかりで
右往左往の自分になってしまうもの。
さあ、春ですよ、
そう、春の息吹を存分に取り込むための
住空間づくりを！
そのためには、
必要がなくなったモノたちを、
漫然と止め置いているモノたちを、
ただ溜め込んでいるモノたちを、
とりあえず捨てる！
とにかく捨てる！
ひたすら捨てる！
そうなのです、
断捨離のトップシーズン、春の到来です。
断捨離とは螺旋階段
自己回復
自己探訪
自己成長
そのプロセス。
断捨離の空間クリエイト、
それは、即ち、人生のクリエイト。
どうぞ、存分に
断捨離を愉しまれますように。
有難うございます。
やましたひでこ
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
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会場700席、満席となりなりました！
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◆最新刊、おかげさまの大好評、
ベストセラーの仲間入りです。
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1日1か所断捨離
やましたひでこ著/大和書房
舞台となる空間は
那覇のやましたひでこの
新しい自宅マンションです。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
これから、せっせっとご紹介を③ 婦人公論jp やましたひでこ流
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丁寧に取材して懸命に記事にしてくださる。
有難うございます。
けれど、なかなかご紹介する間がなく。
申し訳ありません。
なので、第３弾、せっせっとご紹介を。
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美のカリスマ君島十和子さん、元タメコミアンの断捨離ストーリー
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断捨離とは、
自己回復
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自己成長
そのプロセス。
断捨離の空間クリエイト、
それは、即ち、人生のクリエイト。
どうぞ、存分に断捨離を愉しまれますように。
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なので、以下、これから、せっせっとご紹介を。
ESSEonline
やましたひでこ特集
私、思うのだけど。
私たちの人生は、
５０代から楽にになり、
６０代から愉しくなり、
７０代から面白くなる。
もちろん、断捨離を実践して、
モノも、
カラダも、
ココロも、
軽く軽くしておけば！ ですね。
６０代からが本当の自由！
手放した定住地４拠点生活
モノを手放し運気を掴む
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これから、せっせっとご紹介を① 女子SPA「オタクの断捨離レビュー」
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なので、以下、これから、せっせっとご紹介を。
まずは、これ！
私の超お気に入りの漫画エッセイ！
【扶桑社「女子SPA！」】『オタクの断捨離』レビュー
「推し活でモノが捨てられない」オタクのための意外な断捨離ルールとは？ムリせず汚部屋脱出＜マンガ＞
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それは、即ち、人生のクリエイト。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
断捨離を！、もしも今、あなたが、 動かず、動けない状態にあるならば。
動かせば、動き、動けるようになる。
動かさなければ、動かず、動けなくなる。
これ、何のことかといえば。
ほとんどの断捨離現場のお宅では。
まったく、モノを動かすことがなく、モノがじっとしたまま。
モノが動くことがなければ、
人も動かず。
結果、人は動けなくなるのです。
もしも今、あなたが、
動かず、動けない状態にあるならば。
そして、動ける自分になることを願っているならば。
その一歩は、モノから。
余計なモノを一つだけ、
要らないモノを一つだけ、
動かしてみる。
ただし、この場合の動かすといういうのは、
捨てること。
どこかに動かしてしまい込むことではありません。
そうすれば、一つ分だけ、動けるスペースを取り戻すことができ。
あなたの身体も、あなたの心も、動き、動けるようになるのです。
生活が動き出す！
人生が動き出す！
はい、断捨離は、それを目論んでいるのですから、ね。
どうぞ、ぜひ、ご覧くださいね。
本編は、こちら。
ウチ、“断捨離”しました！
「妻を失い…傷だらけの熱血おやじ 築250年の屋敷との別れ」
BS朝日
3月11日(火)放送分
3月18日(火)21:54 終了予定
どうぞ、お見逃しなく！
こちらも、必見！
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
東京国際フォーラム1,450席、大阪中央公会堂700席 完売です！
確実に暖かくなっていと感じるけれど、
夜の冷え込みといったら。
体調には気をつけないと。
今日はスタジオ収録day
ヘアメイクさん、スタイリストさん、そして、カメラさん。
いつも、少しでも美しく映るようにと、
とっても気を配って下さっているのです。
有難うございます。
◆４月８日 東京国際フォーラム
1,450席チケット完売！
BS朝日 主催 開局25周年記念
ウチ、断捨離しました！
やましたひでこと春のおしゃべり会
◆４月17日 大阪市中央公会堂
700席チケット完売！
書籍「断捨離」出版15周年記念講演会
主催 断捨離®️事務局
片づけを諦めることは、
人生を諦めること。
有難うございます。
会場でお目にかかれるのが、
とてもとても愉しみです。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
カタカムナ 白米か玄米か、素人か玄人か。
こんな美しい女性とのYouYube対談もあれば。
こんなオソロシ気なる方々とのYouTutbに参加となることもあるのです。
か
カタカムナ学会
会長【武田崇元】 楢崎皐月とカタカムナの歴史
最高顧問【さえぐさ誠】 合氣道・相似象学・弘法大師空海論
事務局長【天道仁聞】 稲荷古伝カタカムナ
カタカムナ玄人集団の面々
私、断捨離やましたひでこも一緒に学ばせていただきますね。
カタカムナという玄理を。
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奈良、何故か今日はここに。
奈良，百済寺。
何故か、今日はここに。
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これから続々と異なった分野、豊かな才に恵まれた方々との断捨離談義が続きます！
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素晴らしいゲストの方々と対談三昧！
どうぞ、ぜひ、ご覧下さいね。
そして、チャンネル登録もお忘れなく。
はい、これから続々と異なった分野、豊かな才に恵まれた方々との断捨離談義が続きますので。
新着 君島十和子さんと。
本当に美しい方、うっとりです。
コラボ企画
十和子さんのチャンネルにも！
元阪神タイガース矢野監督と。
スマートでクレバー、そして温厚、とにかくカッコいい！
前編、後編 あわせて公開中！
以下、公開準備中！
仲良しの俳優の青木さやかさん、
ご自宅の断捨離指南！
もちろん、断捨離を通してメンタルのアプローチも。
芸人さん、そして、大人気、高い評価を得ている手相師さんでもありますね。
島田秀平さん
手相だけではなくその他にも鑑定していただいて。
半端ないレベルのお勉強家！
堀ちえみさんと。
以前、雑誌の対談を。
壮絶な病いを乗り越えた今の笑顔が素晴らしい。
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【リヒト便り】号外 残席僅か〜あの杉本錬堂、指宿リヒトに！
ごきげんさまです。
リヒトのプロデューサー、断捨離やましたひでこです。
メディポリス指宿
断捨離®️リトリート
リヒト
あのコロナ禍を契機に始動した小さなリトリート、
けれど、私にとっては大きな希望のリヒトは、
丸五年、今年から６年目に入ろうとしています。
リヒトに滞在、リヒトでの体験を、
それぞれ自在に愉しんで下さる方々の存在に、
大いに励まさる日々がつづく日々。
感謝でいっぱいです。
そして、今、このリヒトを、
もっともっと多くの方々に、さらにさらに活用していただきたい、
様々に活かしていきたいという思いは、ますます強くなるばかり。
もっともっと！
さらにさらに！
ますます！
あら、断捨離やましたひでこは、とっても欲張りですね。
そんな、欲張りやましたひでこの思いに
熱く応えて下さる親交ある縁深き方々、
その道のエキスパート、卓越した指導者、
先生方のワークショップをご案内させていただきますね。
もちろん、どなたでも、ご参加いただけます。
まずは、その第一弾！
あの杉本錬堂、リヒトに！
.png)
陽光溢れるリヒトに。
月光照らすリヒトに。
温泉の恵むリヒトに。
ついに、杉本錬堂先生がおいで下さることに。
奇跡の天城流湯治法 創始者
杉本錬堂 ワークショップ
あますことなく、その真髄を披露、
杉本錬堂先生をリヒトにお迎えできること嬉しくてなりません。
さらに、錬堂先生、断捨離やましたひでこの共通の盟友、
おのころ心平先生も特別参加でサポートを。
どうぞ、この機会を逃すことなく、あなた自身も、
あなたのカラダとの対話を深めて下さいますように。
日程 2025年4月25日（金）～27日（日）
場所 断捨離®️リトリート「リヒト」
鹿児島県指宿市 メディポリス指宿内
主催 一般社団法人天城流湯治法協会 Rendou Club
参加費 今回のみの特別価格
この詳細とお申し込みは、こちら
https://www.rendoclub.com/
もちろん、断捨離やましたひでこも全日程参加、
皆様と一緒に学びを深めさせていただきますね。
定員４０名
すでに３０名以上のお申し込みをいただいております。
どうぞ、お申し込みはお急ぎ下さい。
◆杉本錬堂先生とやましたひでことのご縁
やましたひでこ『月光仮面、突然あらわる！』
https://ameblo.jp/
はい、この時の月光仮面さんは杉本錬堂先生のことですね。
◆Rendo Club
https://www.rendoclub.com/
◆一般財団法人「天城流湯治法協会」HP
https://www.amagi.or.jp/index.
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