見てわかる断捨離「ココロとカラダ」編 Ⅱ ～恵美子隊長とおのころ隊員
ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
お陰様で、ベストセラー街道、音をたてて驀進中。
有難うございます。
このムックには、ボディ・サイコロジストおのころ心平さんによる、
ココロとカラダについての断捨離的考察がいっぱい。
そうですね、まさに目からウロコな記事が満載です。
これについては、おのころ心平さん自らが、
ご自身のブログで紹介されておられるので、そちらをどうぞご覧くださいね。
なので、やましたは、リトリート施設取材の裏話を・・・
我らが断捨離取材隊の隊長は、敏腕＆聡明女性編集者山際恵美子女史、
とてもとても頼りになる。
恵美子隊長の的確な指令のもと、我々隊員一同、右往左往するわけで、
違った、我々隊員一同、粛々と任務を遂行するわけで。
断捨離のやましたひでこです。
お陰様で、ベストセラー街道、音をたてて驀進中。
有難うございます。
このムックには、ボディ・サイコロジストおのころ心平さんによる、
ココロとカラダについての断捨離的考察がいっぱい。
そうですね、まさに目からウロコな記事が満載です。
これについては、おのころ心平さん自らが、
ご自身のブログで紹介されておられるので、そちらをどうぞご覧くださいね。
なので、やましたは、リトリート施設取材の裏話を・・・
我らが断捨離取材隊の隊長は、敏腕＆聡明女性編集者山際恵美子女史、
とてもとても頼りになる。
恵美子隊長の的確な指令のもと、我々隊員一同、右往左往するわけで、
違った、我々隊員一同、粛々と任務を遂行するわけで。
はい、やました隊員、おのころ隊員、対談はあのバルコニーで！
隊長の指令に従い、バルコニーの梯子を登るおのころ隊員。
もちろん、やましたも後につづく。
おお、ここで対談とは、寒いかも・・・
はい、おのころ隊員、この水を飲んで！
隊長の指令に従い、陣馬の滝の湧水を手で汲み飲むおのころ隊員。
たしかにとても美味しい富士山麓の水。
おお、この手には冷たすぎるかも・・・
はい、おのころ隊員、吹き矢を吹いて！
隊長の指令に従い、吹き矢を吹き続けるおのころ隊員。
たしかに、吹き矢は立派な呼吸のトレーニング。
おお、なんとも麗しい山本令夫人の指導で、おのころ隊員ご満悦。
はい、おのころ隊員、次はノルディックウォーキング！
指令に従い、遊歩道を行ったり来たりするおのころ隊員。
このノルディックウォーキング、ただの杖つき歩行だと思ったら大間違い。
ストックを用いることで、かなり負荷の高い有酸素運動となる。
おお、この日午前２時まで原稿を書いていたおのころ隊員、ヘロヘロ。
そして、恵美子隊長とやましたも、このノルディックウォーキング、
腕が細くなると聞いて、いそいそと挑戦。
以上、朝霧高原、朝霧高原診療所での取材現場にて。
次回は、岡山「WaRa倶楽無」でのご報告を。
￥680
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