【NHK】あさイチ「スマホの便利機能」

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今朝放送のNHKあさイチテレビは、

「スマホの便利機能を知っていますか？

失敗しない撮影＆AI使うコツ」でした

今朝は時間がなくて見られなかったので

録画配信で見ました

 

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー

高橋弘枝と申します。

宮城県気仙沼市を中心に

活動しています。

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スマホ。

なんだかよくわからないまま

使っています。

「きっと

こんな面倒な操作を

しなくても済む便利な機能が

あるんだろうなあ～」と

思いつつ、

調べることも面倒で

面倒なまま使っていました。

調べるのが面倒で

面倒なことを続けている私って

いかがなものか

そんな私に救世主的な番組でした

写真やSNS、ネット検索など

普段よく使っている機能の他に、

実は使ったことがないボタンや

知らない機能がたくさんありました。

自撮りの技なども

知ることができました。

面倒だと思っていなかった操作でさえ

実は

まだ簡単な操作方法があったのでした。

スマホの使い方に自信のない方、

オススメです

NHK ONEで録画配信中です

 

NHKさんのホームページより

今朝の放送分は

NHK ONEで11/11(火)午前9時53分まで配信。 

ではまた

 

高橋弘枝の講座や自宅サポートに関するお問い合せ等は

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全国の断捨離®トレーナーは

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『断捨離®』は

断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。

いよいよ明日１１/４発売！ 『職場の断捨離』٩( ''ω'' )و

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明日11月4日

最新刊発売！

 

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本の予約は

地元の本屋さんに

お願いしています。

盛岡講演会の宣伝時には

目立つところにポスターを貼って

応援してくださった本屋さんです

「『断捨離は家庭も職場も同じ』

『一途に断捨離するだけ』

とは言うけれど。。。

いったいどんなことが書いてあるのかな」

ワクワクドキドキ

も～ い～くつ寝ると～

発売日～～

と、指折り数えて

楽しみにしていました。

明日11月4日発売！

最新刊『職場の断捨離』

職場の断捨離　空間から始める、意思決定の整流術

やましたひでこの最新刊！

早いとこころでは、すでに、書店に並んでいます。

言うまでもなく、

あなたの職場をせっせと片づけましょう！

という本ではありません。

整理

整頓

清掃

 3S推奨の本でもありません。

当然ながら、5S

&

清潔

躾け

でもありません。

なぜなら、それは手段に過ぎず。

そう、目指すことは、帯に書いたとおり。

整えるのはデスクじゃない。

意識

空気＜氣＞

そして

未来

どうぞ、こちらのブログも、ぜひ、お読み下さいね！

やましたひでこ『「職場の断捨離」で会社が生まれ変わる！』

手元に届くのが

待ち遠しいです

ではまた

 

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【明日 11/3(月）】NHK☆サンドウィッチマンさんの『病院ラジオ』

ご訪問くださりありがとうございます

明日11月3日(月)午前８時15分～

サンドの『病院ラジオ』

画像はNHKさんのホームページより

 

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宮城県仙台市出身のお笑いコンビ

サンドウィッチマンさんが

パーソナリティーを務める

NHK『病院ラジオ』

NHKさんのホームページより

サンドウィッチマンのおふたりが、

患者さんたちの苦しさや辛さに

優しく

じっくり

耳を傾けながら、

ユーモアを交えながら対話する雰囲気が

とても暖かい番組です

明日11月3日(月)午前８時15分からの

サンドの『病院ラジオ』は

画像はNHKさんのホームページより

 

詳細はコチラ

病院ラジオ

 

ではまた

 

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“全出し”は空気の総入れ替え♬

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断捨離の基本に“全出し”があります。

断捨離の実践時に

可能な限り“全部出してから”始める方法です。

 

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例えば引き出し。

そこに収納してあるモノを

全部出して並べるのです。

すると

先ずギョッとします

「こんなに入っていたんだ」と

びっくりします。

狭い空間だと思っていても

結構収納できています。

収納？

正しくは

詰め込む？

もしくは

突っ込む？

どれだけのモノが突っ込まれているか

現状認識するには

“全出し”は持って来いです

 

先日の

「『はじめての断捨離in盛岡』

あの感動をもう一度！！」

終了後に

実行委員でお喋りに花を咲かせました。

大きなイベントが終わって

ホッとしたところですが、

みきちゃん(佐々木みきトレーナー・インターン)は

チーフトレーナーによる自宅チェックが控えていて

ドキドキの様子でした。

きよちゃん(さいとうきよこトレーナー)も

「私も見てもらおうかな～」と

意欲的でした。

マズい

私も断捨離しなければ

２人に触発されて

今日は本棚の“全出し”をしました。

買ったまま突っ込んで

忘れている本もありました。

放置⇒忘却の本です。

全部出すと

現状認識できて

色々なことに気づきますが、

今日は

本棚の空気の総入れ替えができて

気分爽快でした

呼吸も

出し切ってから吸うと

肺の隅々まで

新鮮な空気が行き渡りますよね。

健康な肺は

酸素を素早く取り入れ

二酸化炭素を瞬時に排出。

断捨離は「“出す”が先」。

呼吸と重ねて、

“全出し”の効果を

改めて実感しました。

問題は。。。

本棚に入りきれない本をどうするか、

悩ましいところです

 

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「やましたひでこ盛岡講演会 あの感動をもう一度！！」ご参加ありがとうございました♡

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ご参加ありがとうございました

昨夜(10/30)21時～

『はじめての断捨離in盛岡』

参加者特典

「やましたひでこ盛岡講演会

あの感動をもう一度！！」

22時終了予定だったのが

30分延長となり

参加者さん全員揃った写真撮影を

逃してしまいました

ごめんなさい

 

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講演会当日の私は

書籍販売の担当だったので

会場の雰囲気を

直に味わうことはできませんでした。

でも

講演会終了後の皆さんの表情から

熱気と感動が凄かったことを感じました。

どんな熱気だったのか

どんなことに感動したのか

皆さんからのお話が聞けるのを

とても楽しみにしていました。

とは言え

「東北人はシャイな方が多いので

話が続かなかったらどうしよう」

という心配もありました。

まったくの杞憂に終わりました

皆さんが

あらゆる角度から

熱い想いをお話しくださったので

会場の熱気や雰囲気が

手に取るようにわかりました。

また、

講演会後の日常のお話からは

皆さんが断捨離を軸に

丁寧に生きていらっしゃる姿が伝わってきて

とても胸に沁みました。

皆さんのお話を

もっともっと聴いていたかったのですが

予定終了時間をオーバーしていたので

やむなく終了となりました

また

お逢いしましょうね

『はじめての断捨離in盛岡』

並びに

「『はじめての断捨離in盛岡』

あの感動をもう一度！！」

ご参加ありがとうございました。

 

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