ご訪問くださりありがとうございます
日曜日の朝は、
コチラの本の輪読で１日がスタートします。
毎週日曜日６時からの
断捨離®トレーナー・ヨガ部の朝読書。
新井みづゑトレーナーの先導と
トレーナー仲間のおかげで、
初回から続けて参加できています
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
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今朝、
特に感銘を受けた部分は「自然治癒力」の箇所。
龍村修先生
私の学んだ東洋の医療の基本には、「補（ほ）・瀉（しゃ）」や「汗・吐・下・和」という発想があります。足らないものを補い、病気を起こしている毒を、汗として出す、吐いて出す、下して出す、別のもので中和する、というわけです。不要で不適なもの、すなわち毒を出せば、本来の状態に戻る、という発想です。
龍村修著「生き方としてのヨガ」より一部抜粋
今日もまた、
断捨離のやましたひでこの言葉と共鳴しました。
「断捨離とは“空間のヨガ”」
断捨離のやましたひでこは、
排泄力＆排出力向上委員長でもあるのです。
排泄力＆排出力向上委員長やましたひでこに
排泄力＆排出力向上委員として公認を貰えるよう精進いたします。
龍村修先生
ヨガは
単なる体操ではありません。
単なる健康法でもありません。
ヨガは哲学です。
身体を動かす哲学なのです。
身体と心と呼吸を結ぶのがヨガ。
潜在意識と結ぶのがヨガなのです。
日本人は、
日本ならではのヨガを学びましょう。
疑問な点があれば
お気軽にお問い合わせください。
私のメールアドレスはosamu.tatsumura@gmail.com
携帯電話は
09049308213
お待ちしています。
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ではまた
はなかなかワイルドやねんな～。近くに生えてるほかの木に思いっきり巻き付きながら、日光を
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