残席１
３月14日（木）
チーム北関東再結成イベント
（無料）
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おはようございます
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
＆リヒト管理人の新井みづゑです
毎週日曜日
朝の6時からは
断捨離®トレーナー対象の
断捨離®ヨガ部 読書会
沖正弘先生「ヨガの喜び」
（昭和54年）
光文社智恵の森文庫
16回目の本日で読了しました
エピローグ P.293より
最後にヨガとは何か、その本質を言えば、「ヨガという特別な考え方も、行法もない。」ということになる。ヨガという言葉は、修養、修行、修業とをひとつにした、人間訓練法、教育法のインド的表現である。ヨガとはあらゆる教派、宗派の基本行法だけを教え、神人合一の結論（ゴール）に至る道を説くものであるということだ。
この本の「ヨガ」を「断捨離」と
読み替えてみると
住空間の断捨離に
ヨガを活用したい部分もある
身体空間を使って
断捨離のお稽古をした方が良い所もある
住空間
身体空間
二つの場所が
自分を鍛え、癒す場として
与えられていることを
ありがたく思います
膨大なヨガの教えの中に
ほんのちょっとだけ
登場する「断捨離行」
それを発見、発掘し
私たちに説いてくれる
やましたひでこに
改めて感謝と尊敬の念が湧きます
リヒトは断捨離とヨガ
両方を体験できる場所
来週からは、
龍村修先生「生き方としてのヨガ」
2001年 人文書院
龍村先生のヨガと沖先生への誠実さ、
深い思いが感じられるご本です
よかったらお手に取ってみてください
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ありがとうございました
P.S.
断捨離実践プログラム第4巻
未来不安が軽くなる「思考の断捨離」
3月19日（火）10:00～11:30AM
星川テルヨ＆新井みづゑ
「実家の断捨離で本当の自立ができた理由」
星川テルヨ＆新井みづゑ
嫌いだった母の人生が好きになれた「実家の断捨離」
「おひとりさまの断捨離」
（やましたひでこ著・光文社）
多拠点生活のすすめ
ケーススタディで
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