思い込みの断捨離®

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三重県四日市の

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー

杉本 かよ　です

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思い込みの断捨離® 

昨日やろうと思ったんだけど・・・

今朝やろうと思ったんだけど・・・

全部やるには時間が足りない

最後までできないなら

手をつけるのはやめておこう

そう思い、断捨離に取り組みたかった箇所が

あったけれど

断捨離しなかったとご報告いただきました。

やったらでき隊の中で

できなかった箇所の断捨離に手を

つけようと作業開始されました。

作業時間が終わりPC画面の前に再集合

驚きました

なんと12分で完了しました！！

やってみたら意外に

短時間でできてしまった

取組んでよかった～

気持ちいい～

勝手に時間がかかると

思い込んでいました！と

 ご報告いただきました。

そうです。私たちは

勝手に思い込むのです。

やってもいないのに

きっとそうに違いないと・・・

今回はきっと時間がかかる

と思い込んでいた訳ですが

反対にこれぐらいすぐにできると

思っていたら、とても大変だ

という事もあります。

どちらにしろ、行動に移してみて

初めてわかること

先ずは行動

やってみて簡単に出来たらOKだし

大変と分かれば、

少しずづに変更すればいいだけです。

行動して習慣化

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