減らしたら
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断捨離で人生を変えたいあなたを応援する
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
岐阜のわらやまゆみです。
宙に浮くトイレを
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トイレ磨きは自分磨き。
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現状認識
あんなに長い髪が好きだったのに・・。
いったん短くしたら、
もう伸ばせない。
今日は、髪メンテの日。
長らくお世話になっている、
髪に関しては100％の信頼を寄せている
本巣市RYUKOさんへ。
たっぷり空間と
ほどよいプライベート感のある
お気に入りのサロン。
「切りますか？
伸ばしますか？」
の問いに、
一瞬迷う。
伸ばしたい。
けれど・・・
・・
今は、髪ケアにかける時間は
無いに等しい。
髪メンテに時間を使えば、
長い髪をきれいに維持し
巻き巻きクルクルしちゃう。（かも）。
住まいも同じ。
住まいに使う時間が多いなら、
たくさんのお部屋を維持し
モノもほどよく取り入れ
お庭の手入れもする。（かも）。
けれど、時間は24時間。
じゃあ、どうする？
何のために時間を使いたい？
断捨離を始めた理由は
たくさんあるけれど、
その中の一つが時間の確保。
髪もそう。
バッサリ切った理由の一つは、
時間の確保。
モノが多いと、
棚の奥まで目が行き届くよう配慮がいる。
髪も長いと、
毛先まで栄養が届くよう配慮がいる。
モノと同じで、
髪も長ければ、
ケアの時間はたくさん要る。
モノも髪も同じで、
年齢を重ねるにつれ
少ない（短い）方が扱いやすい。
モノも髪も、
過ぎたるは及ばざるが如し。
手に余るなら自分には過剰ということ。
年齢と共に変化は起こり、
理想と現実は違う。
加圧トレーニングもいいけれど、
自分のキャパを甘く見積もらない。
今の自分は、
髪にどれだけの時間を使いたい？
どんな日常生活を過ごしたい？
・・・と、
それらの思いが、
一瞬で頭をよぎり、
「切ります！」
と、言っちゃった。
Before
After
後ろ髪ではわかりにくいですが、
かなり切りました
モノと同じ。
手放してみれば、
さっぱりスッキリ、
執着が手離れる。
そして、久しぶりのスタ活
時間が余ってる？
いえ、最寄りのモレラ岐阜まで
軽くウォーキングし、
路線バス待ち。
ショッピングをせずに
書類を読むための空間確保です
◆今朝のダンシャリスニング♪
相方ゆーゆーが、本日手術！
病院からの音声配信です。
ゆーゆー、痛みの断捨離、
成功しますように♡
◆元気になったゆーゆーと始めます！
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