断捨離トレーナー講習生のまる子です。
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まる子、ちょっと最近、仕事も忙しくなり
やることてんこ盛りです。
自分の時間とエネルギーから考えてみて、
全てを100%の力で行うのは無理と判断。
重要度を考えながら、計画を立てたら
自分がとても安心しました。
中には、手を抜いてもやればOKと言うものもあります。
以前のまる子は、
こういう状況にしてしまった自分を責め…
出来ないことに意識を向けて自分を責め…
自分に可哀想なことをしていました。
本当に思考停止状態だったと思います。
思考の癖で、こんな自分もまだ登場しますが…
今の私は、この自分に支配されることもなく、
「あなた誰ですか？」
と冷静に尋ねます。（笑）
だってこの自分は、
自分以外の誰かに必要以上に軸を置いた結果、
自分の勝手な思い込みで出来上がった
幻の自分でしかないからね。
この自分に構っていないで、
今やることに集中します。
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