ダニーです。
今日は少し、専門的な話をします。
皆さんは、
『チャクラ』
というのをご存じでしょうか。
恐らく、ヨガをされている方はご存知だと思います。
チャクラとは、人間の身体を流れている、
エネルギーが集まる、７つの場所。
これらが活性化すると、特別な日以外でも、良い事が
色々と身に起こるようになると、言われています。
では、チャクラについて、１つ１つ説明しましょう。
１つ目は、ムーラダーラ・チャクラ
尾てい骨の辺りに位置します。
生命力・生存・安定などと関係しています。
ここが開くと、
強さと自信を手に入れる事ができます。
２つ目は、スヴァディシュターナ・チャクラ
性器部のあたりに位置します。
性力と精神力を制御するチャクラです。
ここが開くと、協調のとれた性生活が送れ、
性的な魅力が増します。
３つ目は、マニプラ・チャクラ
腹部に位置します。
ここが開くと、
精力を高め、肉体的な健康を良好に
維持する事ができます。
４つ目は、アナハタ・チャクラ
胸部に位置します。
愛・免疫力をつかさどるチャクラです。
ここが活発になると、
真の愛を経験できるようになると言われています。
５つ目は、ヴィッシュダ・チャクラ
咽喉部に位置するチャクラです。
このチャクラは、会話の影響力と、
力量をつかさどります。
コミュニケーション能力を高めます。
６つ目は、アージナ・チャクラ
眉間に位置します。
第３の目と呼ばれるチャクラです、
ここが開くと、直観力が身に付き、
創造力も高まります。
７つ目は、サハスラーラ・チャクラ
覚醒です。
すべてがクリアに見え、理解できるように。
自然や宇宙とつながっている、という
実感を得られます。
７つのチャクラが開くと、今までは見えていなかった
自分自身の本質を認知し、１つとなれる。
常にリラックスしていて、
ポジティブでいられるようになります。
そういう人には、
それに見合った条件が集まってくる為、
目標へのアプローチもスムーズになり、
夢の実現がどんどん可能に。
仕事も、家庭も、恋愛も、
レクリエーションも、人間関係も、
人生そのものが、
いつもハッピーで素敵になります。
そして、そのチャクラを開かせるメソッドとして、
ヨガが存在するのです。
皆さんも、本当に幸せな人生を送る為に、
ヨガに取り組んでみては如何でしょうか。
ＤＡＮＮＹ☆
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