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  美味しいと感じるのが塩、油ごはんだから。400g/日食べる
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  お米食べる48日目　お店に寄らないで帰ろうと思える
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  お米食べる47日目　お米は時間かかるけど、スゴい漢方薬みたいかも
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  過食嘔吐したからわかること、出来ること
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  まっとうな事しようと思えるのはお米のおかげ？
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  過食嘔吐しないとサラダチキンをハンバーグにする余裕がでてくる
• 今までいっぱい過食嘔吐してきたから、
• コーヒー飲んでいいから、過食嘔吐やめな
• 信号が守れない（歩行　自転車）
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  休みの日も6時　12時　18時で食べたい
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  食事時間じゃないけど、出かけるから食べてから行く
• アトピー悪いんだって思う兆候　カキカキしたくなる
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  お米を食べられるようになった、次にやることは？
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  自分を信用したい
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  金曜日で野菜がない
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  今日やることは、明日もする
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  なんで、ひき割り納豆の納豆巻ない？
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  自信ツケル為にお米食べる43日目
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  ピンチはチャンスだから
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  自分責めやめるには、ご飯でカロリー入れる

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