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  お米食べる61日目　過食嘔吐していても幸せになる
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  コツコツ、淡々、が出来ない自分を、なんとかする
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  コーヒーで食欲がごまかせる　
• 眉を整え、口周りのけけ毛毛（ひげ）をとったら笑える
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  日本人だから日本のサプリ　科学に頼ってもいいやん。
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  お米食べる60日目　過食嘔吐顕在、過食している自分も自分
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  ヤバい、何食べるか考えるのが、楽しい。。。
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  お米食べる59日目　自然とマスク外して笑顔を見せたくなる
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  お米食べる58日目　食べる物変えると行動がかわる
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  何回でもやり直そう　禁煙と同じだ
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  お米食べる58日目　欲しい物って食べ物と時間　
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  セブン納豆巻き　うまぁ　昼食に追加する
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  お米食べる56日目　かわいいって自分に言ってみる
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  お米とタンパク質と野菜食べたって夜に過食嘔吐したくなる
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  いろいろ食べてみようっかあ。って思える、不思議。
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  過食嘔吐をいつ、やってもいいって許可する
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  お米食べる56日目　どうなりたいってない。
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  ところてんとこんにゃく麺
• 夕方になると、首、かいちゃう
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  ごはんに合う　油　塩　海苔

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