あまりゆっくりできる時間がなくて、
日記更新が遅れちゃった。
今日はイブ。
将来のお義母さま（オリジナル）宅でお祝い。
その前に時間をちょっと確保して日記更新！
さて数日分一気に更新。
21～23日目！！
21日：
えっとこの日は幸い休息の日。
普通ならBurn it Off!とRechargeをやってる日だけど、
火曜日のターボキックボクシングクラスを
Burn it off! としてカウント～
なので普通に運動なし。
でも空港の乗り継ぎ逃さないように
空港で走ったりしたから、
まぁちょっとは運動になったかな？
食事的には、朝は残り物の
MeatPieとSweetPotatoPieをちょっとだけ。
お昼はShakeologyとWendyの小サラダ。
夜はCountryFriedChickenSteak、MashedPotato、Corn、LiamaBeans。
夜ちょっと食べ過ぎた
22日目：
BurnCircuit1をやったよ。
相方が寝てる隣で、パソコンの音源をMuteにし、
こっそりとｗ
しっかしもう食生活がめちゃめちゃ！
相方のお父様の奥様（お義母様第二）がすんごく
菓子作りが上手で、もうクッキーやらケーキやら食べまくり状態。
毎日新しい菓子作ってくれるから
とまんない
運動は続けてるけど、こりゃあ体重増加まっしぐら。
朝はビスケットにソーセージとチーズをはさんだものと
Shakeology。
昼はAbby'sというレストランでGrilledChickenと
煮込んだキャベツにCornBread。
夜は自家製ハンバーグ。バンズ抜きで。
23日目：
今日は本当は休息の日だったんだけど、
普通に運動しちゃった。まぁいっぱい食べたから
ちょうどよかったんだけど。
BurnIntervalとAbBurnerをしたよ。
いい汗かいた！
朝食べたものは、ブルーベリーマフィンとShakeology。
昼食べたものはCottageCheeseとクッキーやらケーキやら。
夜はVinegarJim'sというローカルのレストラン。
ステーキとサラダ食べたんだけど、美味しかった～！
しっかし大幅に体重の変化はあまり感じていないものの、
腹がまたふっくらしてきた感じがする。
太ももとかはあまり変化なし。